33 249 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach
25 230 produktów w 199 kategoriach

Algi morskie - niezwykłe właściwości zwykłego wodorostu

Algi morskie -  niezwykłe właściwości zwykłego wodorostuAlgi morskie - niezwykłe właściwości zwykłego wodorostu

Algi kojarzymy z glonami i słusznie. Jednak algi mają dwie odmiany. Alga morska jest niezwykle cenną dla naszego zdrowia rośliną, której dobrodziejstwa są znane od dawna na całym świecie. Jej wpływ na układ pokarmowy i nie tylko oraz to jaką ma moc dla urody są już wstępnymi argumentami by skorzystać z jej cudownych właściwości. Dlatego zapraszamy do artykułu gdzie zgłębimy tajemnice związane z tą rośliną.


Algi są to wodne glony. Przypominają rozmiarami krzaki nadmorskie. Rosną w wodach, które są bardzo dobrze nasłonecznione szczególnie w morzach i jeziorach.

  • Na co algi morskie?

  • Na co pomagają algi?

Jeżeli chodzi o składniki mineralne i witaminy jest to jeden z naturalnych składników funkcjonujący, który ma w swoim składzie najlepiej przyswajalne dla organizmu elementy.
Są nimi:

  • Cynk,
  • Fluor,
  • Miedź,
  • Wapń,
  • Potas,
  • Żelazo,
  • Jod; algi morskie zawierają bardzo dużą ilość tego ważnego dla organizmu człowieka minerału,
  • Prowitamina A,
  • Witaminy z grupy B,
  • Witamina C,
  • Witamina PP,
  • Białko w algach,
  • Węglowodany, które regulują pracę gruczołów łojowych,


Ta wodna roślinka zawiera niezwykle duże ilości białka, dlatego są bardzo ważnym uzupełnieniem diety wegteriańskiej.
Egzogenne aminokwasy jako naturalny składnik alg. Wodne zioło jak niektórzy nazywają  algi morskie zawiera specyficzne aminokwasym których ludzki organizm nie potrafi sam produkować. Musi je pobrać z zewnątrz.
Właśnie algi morskie do dnia dzisiejszego są jednym z podstawowych składników w menu w azjatyckich krajach jako źródło pełnowartościowych składników w diecie ludności tego kraju gdzie często występuje anemia, a właśnie dodatkowo algi zawierają bogate stężenia żelaza.

 

Działanie alg morskich

  • Wspierają pracę serca,
  • Ograniczają gromadzenie śluzu w jelitach,
  • Błonnik zawarty w algach tworzy ściankę ochronną na jelitach poprawiając perystaltykę jelit, zapobiega zaparciom,
  • Dla odchudzających błonnik zawarty w algach przyśpiesza metabolizmi ułatwia walkę ze zbędnymi krągłościami,
  • Jest to także naturalny lek wspomagający cukrzyków; równoważy poziom glukozy we krwi,
  • Algi morskie obniżają poziom złego cholesterolu,
  • Usuwają z organizmu toksyny, związki chemiczne, szkodliwe substancje z np. papierosów

 

Uroda a algi

Wzmacniają ściany naczyń włosowatych, zapobiegają pękaniu naczynek krwionośnych, więc dzięki temu są pomocne w pielęgnacji skóry skłonnej do żylaków, wspierają kobiety w walce z cellulitem i obrzękami,
Dzięki zawartości antyoksydantów odmładzają, dotleniają skórę, zapewniają młody i piękny wygląd, odświeżają zmęczoną i zestresowaną cerę,

 

Algi - cudowny składnik w kuchni

Wodorosty te można stosować ugotowane, duszone, a także jako składnik zapiekanek, makaronowych potraw, przekąsek. Dodawane są też często do pizzy. Są idealnymi chipsami; zdrowymi, a niskokalorycznymi. Dodawane są także do kanapek i zup egzotycznych.

 

 

odchudzanie zaparcia algi oczyszczenie organizmu poziom glukozy we krwi
Komentarze
Dodano: 24 Lipiec 2016
Autor: Anka
Ocena:
Moja mama ma cukrzycę i właśnie stosuje algi, żeby zmniejszyć poziom glukozy we krwi. Jest zadowolona.
Odpowiedź
Dodano: 16 Lipiec 2016
Autor: Gosia
Ocena:
Ja stosuję algi morskie na zaparcia i muszę przyznać, że dobrze się sprawdzają. Polecam.
Odpowiedź

Co o tym sądzisz?

Wybierz ocenę
Oceń:

Wprowadź poprawnie treść opinii [min. 60 znaków]

Wprowadź poprawnie swoje imięTwoje imię:

ZnamLek.pl to baza rzetelnych opinii o lekach 33 249 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach 25 230 produktów w 199 kategoriach