Jeśli jesteś kobietą w przedziale wiekowym 45-50 lat i od niedawna przestałaś miesiączkować, nie myśl, że perspektywa macierzyństwa już cię nie dotyczy. Istnieje błędne przekonanie, że pierwsze przejawy przekwitania są równoznaczne z wygaśnięciem płodności. Nic bardziej mylnego! Takie stereotypowe myślenie często prowadzi do nieplanowanej ciąży. Co zatem trzeba wiedzieć i co zrobić, aby ustrzec się przed przypadkowym macierzyństwem w późnym wieku?
Co to jest menopauza?
Jak wygląda okres przed menopauzalny?
Menopauza ≠ Klimakterium
Po pierwsze należy odnieść się do samego znaczenia słowa menopauza, które w rozumieniu potocznym jest używane jako synonim terminów: klimakterium czy przekwitanie i odnosi się do całego, długotrwałego procesu. W medycynie natomiast menopauza oznacza wyłącznie ostatnią w życiu kobiety miesiączkę, czyli moment całkowitego, fizjologicznego ustania płodności.
Typowe objawy przekwitania
Przede wszystkim trzeba być świadomą, że klimakterium nie zaczyna się z dnia na dzień, lecz jest procesem rozciągniętym w czasie. Pierwsze i najczęstsze objawy, to:
• nieregularne miesiączki lub ich brak,
• nagłe uderzenia gorąca,
• napady duszności,
• nadmierna potliwość,
• przewlekłe przemęczenie,
• trudności w zasypianiu, bezsenność,
• huśtawki nastrojów, drażliwość,
• dokuczliwe bóle głowy i mięśni,
• suchość pochwy,
• częste oddawanie moczu lub jego nie trzymanie,
• problemy z koncentracją.
Okres przedmenopauzalny
Wystąpienie powyższych symptomów nie jest równoznaczne z utratą płodności. Nasz organizm potrzebuje bowiem czasu na dostosowanie się do nowej sytuacji. Ten czas zwykło się nazywać okresem przedmenopauzalnym. Zazwyczaj dotyczy on kobiet między 45 a 50 rokiem życia. I to wówczas pojawia się ryzyko nieplanowanego macierzyństwa. Sądzimy, że skoro przestajemy miesiączkować, to możemy przestać już myśleć o antykoncepcji. To błędne założenie.
Na początku przekwitania może dojść jeszcze do owulacji. W tym okresie praca jajników stopniowo wygasa i zmniejsza się produkcja estrogenów, czyli żeńskich hormonów płciowych odpowiedzialnych za reprodukcję. Menstruacja jest nieregularna lub nie ma jej w ogóle.
Menopauza
Zwykło się przyjmować, że kobiety mogą zajść w ciążę jeszcze w ciągu roku od wystąpienia ostatniej miesiączki. Dopiero po upływie kolejnych dwunastu miesięcy bez menstruacji pewne jest, że menopauzę masz już za sobą. Warto w tym czasie umówić się na wizytę u ginekologa, który zleci badania pozwalające uzyskać 100 procentową pewność w tej kwestii. Przeprowadza się w tym celu specjalistyczne testy hormonalne. Odpowiednio niska wartość stężenia hormonów:
• FSH (hormon folikulotropowy) < 30jednostek/litr
• Estradiolu (E2) < 30 piktogramów/mililitr,
oznacza wtedy, że jesteś już kobietą niepłodną.
Nie ma zatem możliwości zajścia w ciążę po menopauzie. Trzeba jednak zachować szczególną ostrożność w okresie bezpośrednio ją poprzedzającym. Warto rozważyć wówczas dobór odpowiednich środków antykoncepcyjnych, aby uchronić się przed nieplanowanym macierzyństwem.
Co o tym sądzisz?