Wyposażenie apteczki - niezbędnik na wakacje

Wakacje właśnie się rozpoczęły, sezon urlopowy. Wyjeżdżamy sami i z dziećmi. Nad morze, w góry, do rodziny, w inne miłe atrakcyjne miejsca. Dobrze wyposażona apteczka jest nam niezbędna. To podstawa by udzielić pierwszej pomocy. Nigdy nie wiadomo co się wydarzy. Trzeba być przygotowanym na każdą sytuację. Dlatego dzisiaj podpowiadamy co powinna zawierać każda wakacyjna apteczka. Jakie rodzaje leków i środków bez recepty i innych materiałów.

Nasz podstawowy zestaw podróżnika czyli wyposażenie apteczki niezależnie od długości podróży, środka lokomocji i temperatury musi zawierać zawsze leki, które my czy nasi domownicy zażywają na choroby przewlekłe. Przygotujmy się dokładnie do każdej podróży. Zadbajmy o zdrowie i bezpieczny odpoczynek naszych bliskich.
Apteczka musi zawierać:

• Woda utleniona,
• Jałowe kompresy,
• Gaziki nasączone spirytusem,
• Opaski opatrunkowe,
• Plastry różnej wielkości,
• Bandaże,
• Jodyna,
• Sól fizjologiczna w postaci ampułek – jest ona niezastąpiona w przypadku zanieczyszczenia oka, a także jako sposób oczyszczenia nosa w czasie kataru,
• Leki przeciwbólowe i przeciwbólowe i przeciwgorączkowe na bazie paracetamolu i ibuprofenu,
• Leki rozkurczowe, w przypadku problemów żołądkowych niezbędne,
• Leki probiotyczne, osłaniające jelita,
• Leki przeciwbiegunkowe, często w trakcie spożywania egzotycznych i nowych pokarmów następują nieprzyjemne zatrucia,
• Środki na ból gardła, zarówno dla dorosłych jak i dzieci,
• Preparat do opalania z wysokim filtrem UV,
• Krem lub balsam z pantenolem łagodzący oparzenia słoneczne,
• Środki chroniące przed ukąszeniem omarów, meszek,
• Żel łagodzący ewentualne skutki ukąszenia,
• Tabletki przeciwalergiczne; jeżeli nasze dzieci lub my jesteśmy alergikami lub mamy takie skłonności, wiadomo, że w każdej chwili mogą pojawić się objawy ze strony organizmu na tle alergicznym,
• Wapno musujące, bardzo przydatne w czasie przeziębienia lub duszności,
• Preparaty wzmacniające odporność,
• Jednorazowa maseczka do resuscytacji,
• Rękawiczki lateksowe,
• Nożyczki,
• Pęseta; pomocna przy wyciąganiu kleszczy,
• Termometr elektroniczny,
• Chusteczki nawilżające,
• Chusteczki odkażające do rąk,

Bardzo ważne jest sprawdzenie dat ważności leków i środków bez recepty, które zabieramy w podróż. Trzeba również zwrócić uwagę na działania niepożądane i inne zalecenia zawarte na każdej ulotce od producenta. Warto również wybierając się do krajów egzotycznych udać się do lekarza rodzinnego i dowiedzieć jakie jeszcze preparaty zabrać w podróż i jakie zachować środki ostrożność w czasie podróży.

Nie zapomnijmy także o bardzo ważnym elemencie także dotyczącym wyposażenia apteczki już bardziej formalny; ważne ubezpieczenie zdrowotne, a jeżeli chodzi o dzieci książeczkę zdrowia. Bez tych dokumentów za granicą niestety będziemy obowiązkowo musieli za każdą poradę lekarską zapłacić. Ważne też przed wyjazdem by stworzyć sobie notatki z bazą miejsc gdzie uzyskamy pomoc medyczną. W czasie podróży szczególnie dalekiej to bardzo istotne.