Okres późnej zimy i nadchodzącej wiosny szczególnie naraża organizm człowieka na zachorowanie - zarażenie jakąś infekcją, czy wirusem. Układ immunologiczny zazwyczaj traci wówczas swoją odporność, w pewnien sposób ułatwiając dostęp możliwym przeziębieniom i infekcjom. Czy istnieje skuteczne zabezpieczenie przed takim ryzykiem? Co może w takiej sytuacji wzmocnić działanie układu odpornościowego? Na pewno przestrzeganie odpowiedniej diety, hartowanie organizmu, praktykowanie aktywności fizycznej. Czy możliwe jest zaopatrzenie się we właściwe w takim przypadku suplementy? Zdecydowanie tak - trzeba jedynie uważnie przyjrzeć się ofercie dostępnej w aptece i wybrać takie preparaty, które będą odpowiednie dla naszego rodzaju organizmu.
Leki na wzmocnienie organizmu - jakie wybrać?
Suplementy na wzmocnienie organizmu są bardzo różne, większość z nich zawiera jednak szereg witamin i minerałów, które budują odporność. Najlepiej poznać właściwości konkretnego preparatu i wybrać ten, który w najbardziej optymalny sposób wzmocni nasz organizm. Po jakie zatem preparaty można sięgnąć? Gdzie szukać pomocy w budowaniu odporności? Warto zainteresować się preparatami, które w swoim składzie zawierają jeżówkę purpurową, inaczej zwaną echinaceą. Cechuje się ona właściwościami aktywizującymi substancje przeciwwirusowe. Dzięki pobudzaniu przez nie do intensywnej pracy układu immunologicznego, zmniejsza się podatność na infekcje wirusowe i bakteryjne. Przykładowe suplementy zawierające jeżówkę to np. Alchinal, Echinacaps.
Innym, ważnym w budowaniu odporności organizmu, składnikiem preparatów dostępnych bez recepty jet rutyna. To popularny element m.in. tak znanego leku jak rutinoscorbin, który intensyfikuje działanie witaminy C, hamuje procesy zapalne.
Kolejnym składnikiem, którego warto poszukać w preparatach dostępnych bez recepty, jest aloes. Dzięki posiadaniu przez niego w składzie roślinnych biostymulatorów, produkuje on zwiększoną ilość przeciwciał, które pobudzają organizm do walki z wirusami. Aloes można znaleźć w preparatach pod postacią płynu, soku, wyciągów z miąższu, syropu, ale także tabletek. Przykładowe leki zawierające aloes to Aloe Vera Drinking Gel, Aloes Prima.
Leki uodparniające bez recepty
Działaniem uodparniającym wykazują się także probiotyki. Należy je spożyć w odpowiedniej ilości, by zadziały ochronnie na organizm. Jego działanie opiera się na przyleganiu do śluzówki jelita, przez co wzmacnia się praca układu immunologicznego. Priobiotyki można znaleźć w suplementach na wzmocnienie odporności, ale także w naturalnych produktach, takich jak: jogurty, kapusta kiszona, kwas chlebowy.
Jakie leki na wzmocnienie organizmu? Pogódź się z tranem, zaprzyjaźnij z olejem z wątroby rekina!
Środki na wzmocnienie organizmu czasem oznaczają, że trzeba się pogodzić z bardzo nielubianym przez nas produktem, jakim jest np. tran. Zapamiętany z dzieciństwa jako niezbyt smaczny trunek, w trosce o budowanie odproności bywa jednak bardzo pomocny. Jest on cennym źródłem kwasów Omega i witamin, m.in. witaminy E, która w znaczący sposób wpływa na odporność organizmu poprzez ochronę przed towarzyszącymi infekcji przeciwutleniaczami. Przemysł farmaceutyczny wyszedł naprzeciw niechęci do nieprzyjemnego smaku i zapachu tranu, więc udostępnił go pod postacią bardziej smakowitych kapsułek.
Podobnie jest z olejem z wątroby z rekina - brzmi niezbyt przyjaźnie, ale spożywanie go w dostępnych preparatach chroni organizm przed infekcjami bakteryjnymi i wirusowymi.
Środki wzmacniające organizm - sięgaj po wybrane warzywa!
Suplementacja diety poprzez spożywanie odpowiednich preparatów na pewno zadziała wzmacniająco na organizm, nie można jednak zapominać o kwestii równie istotnej, czyli spożywaniu wartościowych produktów. Warto sięgnąć m.in. po czosnek, cechujący się właściwościami przeciwzapalnymi. Można go spożywać w wersji pokrojonej, lub zjadając cały ząbek. Pozostawiony przez niego nieprzyjemny zapach w ustach można zniwelować, żując choćby gałązki świeżej pietruszki. Innym, naturalnym produktem, którego spożywanie pozwala na budowanie warstwy ochronnej przed infekcjami, jest grejpfrut. W aptekach można dostać preparaty zawierające wyciąg z pestek grejpfruta, rekomendowane jako środek wzmacniający organizm.
Co o tym sądzisz?