Jeśli jeszcze nie słyszałeś o czystku, czas nadrobić zaległości. Na pewno nie raz słyszałeś o wspaniałych właściwościach zielonej herbaty i korzyściach, które płyną z jej regularnego picia. Można pomyśleć, że nie ma sobie równych jeśli chodzi o działanie antyoksydacyjne i wzmacniające układ immunologiczny. Wręcz przeciwnie! Istnieje coś, co znacznie przewyższa tradycyjną zieloną herbatę. Czystek to roślina która ma kilkakrotnie silniejsze działanie i właśnie dlatego nie może jej zabraknąć w twojej diecie.
Spożywanie czystka nie skutkuje żadnymi skutkami ubocznymi, mogą pić go nawet maleńkie dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Wielu osobom przypadł do gustu jego smak – można łączyć go z miodem lub cytryną, albo pić solo. Czystek to inaczej różna skalna, której korzenie sięgają basenu Morza Śródziemnego. Jego kwiat to roślinka o płatkach z bardzo delikatną strukturą. Sam krzew charakteryzuje się delikatnym, intrygującym zapachem.
Jakie działanie ma czystek?
Na co czystek?
- Odmładzający i przeciwnowotworowy antyoksydant – zawarte w czystku polifenole są przeciwutleniaczami o dużej mocy, które działają neutralizująco na wolne rodniki. Picie tego zioła przyniesie wiele korzyści organizmowi – wpłynie odmładzająco, witalizująco, a także zapobiegnie rozwojowi wielu chorób. Wolne rodniki są jedną z przyczyn powstawania nowotworów, dlatego czystek jest doskonałym sposobem zapobiegania rozwojowi raka, innych schorzeń, a także hamowania procesów starzenia się organizmu.
- Sposób na zdrową jamę ustną – dzięki silnemu działaniu antybakteryjnemu, czystkiem możemy zastąpić różne produkty służące do dbania o zdrowie jamy ustnej. Możemy stosować go jako płyn do płukania po szczotkowaniu, wybielacz zębów, preparat dbający o zdrowie dziąseł.
- Środek na wzmocnienie odporności – tutaj znów do akcji wkraczają polifenole, które rozprawią się z różnymi drobnoustrojami. Czystek pomoże szybciej pozbyć się infekcji, wzmocni odporność, czyli reakcje obronne organizmu.
- Zamiast antyperspirantu – jeśli masz problem z nieprzyjemnym zapachem potu i innych wydzielin ciała, rozprawi się z tym czystek. Regularne picie naparu z tego zioła pozwoli szybko odczuć różnicę. Dobrze jest stosować go równocześnie z dezodorantem magnezowym.
- Pomoc dla palaczy – zaleca się go osobom uzależnionym od nikotyny, gdyż usuwa szkodliwe metale ciężkie z organizmu.
- Przy problemach z prostatą – doskonały dla mężczyzn. Stosuj go wspomagająco przy walce ze schorzeniami prostata">prostaty. Pomoże dzięki swoim właściwościom antyproliferancyjnym i cytotoksycznym.
- Na alergię – obowiązkowy dla alergia">alergików, ponieważ hamuje uwalnianie histaminy.
- Leczenie trądziku i grzybicy – ma właściwości antygrzybiczne, antywirusowe i przeciwbakteryjne, dlatego przyniesie ulgę osobom z łupieżem, trądzikiem, grzybicą, łuszczycą, egzemą.
- Na kleszcze i pchły – działa hamująco na rozwój zakażeń spowodowanych przez krętka wywołującego boleriozę oraz kleszcze. Można podawać go również domowym zwierzakom w celu ochrony przed pchłami i kleszczami.
- Dla osób chorujących na serce – czystek zapobiega również rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych. Chroni serce cztery razy lepiej niż czerwone wino, a dzięki polifenolom, dużej ilości cynku i witaminy C, pomaga w zapobieganiu chorobie niedokrwiennej serca, gdyż rozpuszcza zakrzepy i zatory.
Co o tym sądzisz?