35 137 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach
26 697 produktów w 199 kategoriach

Rozstępy - szczególny rodzaj blizn. Jak pozbyć się ich domowymi sposobami?

Rozstępy - szczególny rodzaj blizn. Jak pozbyć się ich domowymi sposobami?Rozstępy - szczególny rodzaj blizn. Jak pozbyć się ich domowymi sposobami?

Choć rozstępy trudno zlikwidować raz na zawsze, to istnieją skuteczne sposoby zapobiegania im i zmniejszenia widoczności tych już istniejących. Całkowite usunięcie rozstępów zapewnia tylko operacja, ale domowymi sposobami można sprawić, że zbledną na tyle, że staną się prawie niewidoczne. Przedstawiamy kilka skutecznych metod i przepisy na naturalne kremy wspomagające walkę z tym defektem.

Czym właściwie są rozstępy? To uszkodzenia skóry właściwej, której zadaniem jest utrzymywanie sprężystości i elastyczności skóry. Wyglądają jak czerwone linie, które z czasem przeistaczają się w białe. Niestety, ich kompletne usunięcie wymagałoby interwencji chirurga.

  • Jak się pobyć rozstępów?

  • Jak unikać rozstępów?

Jeśli nie chcesz mieć rozstępów, musisz tego unikać

Aby nie dopuścić do pojawienia się tych nieestetycznych linii, warto znać główne przyczyny ich powstawania. Są to:

  1. Nagłe chudnięcie lub przybieranie na wadze,

  2. Przyjmowanie zbyt dużej ilości hormonu kory nadnerczy w lekach,

  3. Gwałtowny wzrost, który zdarza się np. u nastolatków w okresie dojrzewania (nie do uniknięcia...),

  4. Zbyt duża produkcja hormonu kory nadnerczy, występująca u osób otyłych i w czasie ciąży.

Podsumowując, czasami rozstępów nie da się uniknąć, jak np. w przypadku ciąży, jednak można już w trakcie stosować metody zapobiegawcze. „Przyjacielem” rozstępów jest zaś efekt jo-jo, a więc gwałtowne spadki i skoki wagi, których należy unikać poprzez stosowanie właściwej diety.

Co jeść?

W walce z rozstępami pomoże dieta bogata w witaminę K. Jest skuteczna i przyniesie wiele dodatkowych korzyści dla organizmu. Znajdziesz ją przede wszystkim w nabiale, wątróbce, pomidorach i zielonych warzywach liściastych. Sprężystości skórze doda również cynk, którego bogactwem cechują się pestki dyni, orzechy, kiełki, zielone warzywa liściaste i owoce morza.

Ważne jest również wypijanie odpowiednich ilości wody – minimum ośmiu szklanek dziennie. Dobrze jest także regularnie ćwiczyć, ponieważ ruch wzmacnia mięśnie i wspomaga zachowanie elastyczności skóry.

Zrób swój własny krem na rozstępy

Jeśli chcesz pozbyć się tego problemu w naturalny sposób, koniecznie zaopatrz się w olejek lawendowy. Nakładaj go na rozstępy trzy razy dziennie, ponieważ ma działanie rozjaśniające, co sprawi, że staną się one zdecydowanie mniej widoczne. Chociaż nie usunie ich całkowicie, z pewnością warto regularnie go stosować.

Kolejnym sposobem jest wmasowywanie w skórę 30 ml dowolnego olejku – np. migdałowego, jojoby, arganowego, z dodatkiem trzech kropli rumianku i siedmiu kropli lawendy. Możesz wypróbować też domowe kremy na rozstępy:

  1. Krem z aloesem – przechowuj go w lodówce. Wymieszaj ze sobą olejek z czterech kapsułek z witaminą E, dwóch kapsułek z witaminą A, połową szklanki oliwy z oliwek i ćwierć szklanki żelu z aloesu.

  2. Krem z morelami i masłem kakaowym – również przechowuj go w lodówce, szczelnie zamknięty. Rozgrzej i roztop 2 łyżeczki wosku pszczelego, wymieszaj z łyżeczką oleju z pszenicy, połową szklanki masła kakaowego, łyżeczką olejku z kapsułki z witaminą E oraz łyżeczką oleju z pestek moreli.

Jeśli jesteś w ciąży lub walczysz z nadwagą i chcesz zapobiec powstaniu rozstępów, zapobiegawczo smaruj skórę brzucha i piersi masłem shea, wazeliną albo masłem kakaowym.

rozstępy elastyczna skóra krem na rozstępy na rozstępy
Komentarze
Dodano: 24 Maj 2016
Autor: Jula
Ocena:
Niestety domowymi sposobami trudno zapobiec rozstępom, jak się za szybko tyje albo rośnie, a skóra nie wytrzymuje rozciągania, to nie ma na to rady.
Odpowiedź
Dodano: 05 Maj 2016
Autor: Izabela
Ocena:
Ja będąc w ciąży wsmarowywałam w brzuch tony kosmetyków, a i tak mam pełno rozstępów. Moja mama też więc chyba to dziedziczne. Na ile domowe sposoby są pomocne nie wiem, nie znałam ich wcześniej, a szkoda, bo na pewno tańsze są niż to, co ja stosowałam.
Odpowiedź

Co o tym sądzisz?

Wybierz ocenę
Oceń:

Wprowadź poprawnie treść opinii [min. 60 znaków]

Wprowadź poprawnie swoje imięTwoje imię:

ZnamLek.pl to baza rzetelnych opinii o lekach 35 137 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach 26 697 produktów w 199 kategoriach