32 986 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach
25 070 produktów w 199 kategoriach

Preparaty witaminowe dla dzieci. Kiedy można je podawać?

Preparaty witaminowe dla dzieci. Kiedy można je podawać?Preparaty witaminowe dla dzieci. Kiedy można je podawać?

Podstawowym źródłem składników mineralnych i witamin dla dzieci jest urozmaicona, zdrowa dieta. To właśnie w niej powinno znajdować się wszystko, czego malec potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Jeżeli dziecko jest zdrowe i je normalnie, niepotrzebna będzie dodatkowa suplementacja. Kiedy więc podawać dziecku witaminy?

Istnieje kilka przypadków, w których dziecko będzie wymagało przyjmowania niektórych witamin. Oto one:

  • Jakie witaminy dla dzieci?

  • Kiedy podawać dziecku witaminy?

  1. Witamina D. Według statystyk, wiele polskich dzieci ma niski poziom tej witaminy we krwi. Odnotowuje się to zwłaszcza po okresie niemowlęcym. Wszystko ma związek głównie z naszym klimatem i szerokością geograficzną, w której żyjemy. W ciągu roku jest stosunkowo mało słonecznych dni, dodatkowo często dzieci zjadają za mało produktów mlecznych (również będących źródłem witaminy D). Dlatego właśnie zalecane jest podawanie witaminy D dzieciom niezależnie od wieku, w okresie od jesieni do wiosny (dawkę ustala lekarz).
  2. Problem z niejadkiem. Jeżeli dziecko nie je normalnie, niechętnie spożywa np. owoce albo warzywa, ogranicza się tylko do kilku produktów – potrzebna będzie dodatkowa suplementacja. Oczywiście lepiej byłoby taką niechęć z czasem przełamać, ale do tego momentu zalecane jest podawanie preparatów witaminowych w okresie jesienno-zimowym, gdy dziecko jest narażone na różnego rodzaju infekcje i osłabienie odporności.
  3. Gdy karmisz piersią. Również w przypadku niemowląt może zaistnieć potrzeba dodatkowego uzupełniania witamin. W mleku mamy znajduje się większość witamin, choć nie wszystkie – jeżeli nie karmi się dziecka dodatkowo mieszankami mlecznymi, dziecku może brakować witaminy D (przeciwdziała krzywicy) oraz witaminy K (zapobiega chorobie krwotocznej noworodka i bierze udział w krzepnięciu krwi). Gdy w trzecim trymestrze mama nie przyjmowała witaminy D3, to maluch powinien otrzymywać ją już od pierwszych dni życia, gdy przyjmowała – od trzeciego tygodnia życia.
  4. Dziecko z anemią. Anemię stwierdza się na podstawie badań krwi, ale rozpoznasz ją m.in. po bladości skóry i skłonnością do szybkiego męczenia się. Zwykle najbardziej narażone są wcześniaki, a także noworodki z małą masą urodzeniową. Często dotyczy również dzieci z niedoborami żelaza oraz mających dietę ubogą w ten pierwiastek.
  5. Słaba odporność. Niektóre dzieci często dopadają infekcje, co może mieć związek z osłabieniem ich układu immunologicznego. Odporność spada zwykle w okresie wczesnowiosennym i jesienno-zimowym. Zdarza się, że obniża się w czasie większego stresu, np. rozpoczęcia uczęszczania do przedszkola. Na wzmocnienie układu immunologicznego najlepsze będą preparaty z witaminą C, B, A, oraz wapń, żelazo, magnez, kwasy omega-3.
odporność dziecko witamina D witaminy dla dzieci omega-3
Komentarze
Dodano: 22 Sierpień 2016
Autor: Basia
Ocena:
Ja osobiście zanim podam jaki kolwiek lek czy suplement dziecku najpierw radze się naszego lekarza prowadzącego, jak na razie jego opinia nas nie zawiodła :)
Odpowiedź
Dodano: 23 Lipiec 2016
Autor: Agata
Ocena:
Czasem rodzice przesadzają z tymi witaminami i suplementami, jakie podają dzieciom, moim zdaniem najważniejsze jest prawidłowe odżywianie.
Odpowiedź
Dodano: 16 Lipiec 2016
Autor: monika
Ocena:
nasza pediatra zaleciła 6 letniej córce witaminy na wzmocnienie, stosujemy taką multiwitaminę do ssania w kształcie gwiazdek, wikusia bardzo ją lubi
Odpowiedź

Co o tym sądzisz?

Wybierz ocenę
Oceń:

Wprowadź poprawnie treść opinii [min. 60 znaków]

Wprowadź poprawnie swoje imięTwoje imię:

ZnamLek.pl to baza rzetelnych opinii o lekach 32 986 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach 25 070 produktów w 199 kategoriach