Każda kobieta marzy o tym, by pozostać piękną i młodą jak najdłużej. Poddaje się zabiegom regeneracyjnym i odmładzającym, stosuje kremy przeciwzmarszczkowe i wszelkiego rodzaju terapie odmładzające. Jak postępować, aby skóra pozostała gładka i delikatna? Jakich kremów i preparatów używać, jakie zabiegi wybierać, by okazały się skuteczne? Pobudź swoją skórę do samoodnowy.
Jak oczyszcząć skórę?
Co to jest retinol?
Złuszczaj i oczyszczaj…
Aby skóra odzyskała swój naturalny blask należy o nią odpowiednio zadbać. Najważniejsze jest oczyszczanie z martwego naskórka. Doskonałym zabiegiem jest peeling, który należy wykonać przynajmniej raz w tygodniu. Najlepsze są produkty drobnoziarniste, których drobinki delikatnie oczyszczają skórę nie podrażniając jej. Peeling jest najskuteczniejszym domowym sposobem na dokładne złuszczenie naskórka, oczyszczenia skóry z makijażu i zbyt dużej ilości sebum. Chcąc wzmocnić skuteczność peelingu, udaj się do kosmetyczki, która wykona zabieg kwasami. Pobudzą one skórę do regeneracji i poprawią mikrokrążenie.
Polub się z kosmokosmetykami
Kosmokosmetyki zawierają w sobie cechy kosmetyku i leku jednocześnie, dlatego ich stosowanie pozwala osiągnąć wysoką skuteczność. Duże stężenie składników aktywnych zatrzymuje starzenie się skóry i podnosi jej odporność. Kosmokosmetyki są uzupełnieniem wielu terapii wykonywanych w gabinetach kosmetycznych. Kosmokosmetyki warto zacząć stosować już wówczas gdy na skórze zaczynają dopiero pojawiać się pierwsze objawy starzenia się. Najlepsze będą preparaty z retinolem, peptydami i antyoksydantami.
Retinol, najlepszy przyjaciel kobiety
Retinol jest formą witaminy A i jest specjalistą od odmładzania. Retinol skutecznie wygładza, rozjaśnia nieestetyczne przebarwienia, zmniejsza pory . Swoim działaniem stymuluje produkcję kolagenu, co widocznie zmniejsza zmarszczki. Brzmi fantastycznie, ale…Ma jedną wadę, powoduje podrażnienia, które jednak z czasem mijają. Dla skóry wrażliwej podatnej na łuszczenie się i uczulenia stosowne będą kremy z witaminą A lub cząstką Retino Pa.
Ćwiczenia nie tylko dla ciała…
Ćwiczenia twarzy wykonywane regularnie mogą okazać się skutecznym rozwiązaniem dla ciebie. W ten sposób można ujędrnić skórę, oraz widocznie zmniejszyć zmarszczki. Recepta na opadające policzki? Nic trudnego – skierowana w prawo głowę podnieść wysoko w stronę sufitu. Następnie językiem dotknij podniebienia i przełknij ślinę. Co wieczór wykonuj masaż, jest to nie tylko relaksujące i przyjemne ale również skuteczne działanie. Pomoże ci wygładzić zmarszczki wokół oczu u ust.
Nakłuwanie skóry?
Jeśli boisz się igieł i bólu, zamiast iść do kosmetyczki na mezoterapię, wykonaj zabieg sama w domu. Możliwe? Oczywiście. Pomoże w tym dermo roller przyrząd przypominający wałeczek z malutkimi igiełkami do przesuwania po twarzy. Zabieg możesz wykonywać dwa razy w tygodniu. Samodzielne wykonanie pozwoli ci dozować i regulować stopień odczuwania bólu. Dermo roller pobudza krążenie, poprawia sprężystość skóry.
Natłuszczaj i nawilżaj
Skóra potrzebuje nie tylko skutecznego i regularnego nawilżania. Aby nadać jej odpowiednią gładkość i blask potrzebuje natłuszczania. Doskonałe będą do tego olejki zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminę E. Preparaty te możesz zastosować w czasie masażu.
Co o tym sądzisz?