Piperyna jest organicznym związkiem chemicznycm wykorzystywanym przy wytwarzaniu niektórych suplementów diety. Jest to naturalny alkaloid, czyli zasadowy związek chemiczny. Alkaloidy głównie są pochodzenia roślinnego, tak samo jest w przypadku piperyny – pochodzi ona z pieprzu czarnego. Wyizolowana piperyna ma raczej kremowy lub przezroczysty kolor. W smaku jest ostra. Piperyna jest często składnikiem tabletek na odchudzanie czy też innych suplementów diety pomagających w diecie.
Co to jest piperyna?
Co zawiera piperynę?
Przebadane własności piperyny: z czym mamy do czynienia?
Jest to związek całkowicie naturalny, o czym napisaliśmy już powyżej. Jego naturalność nie gwarantuje jednak braku szkodliwości – wręcz przeciwnie, naturalnie występujące związki chemiczne również mogą być (a w wielu przypadkach są) szkodliwe dla organizmu, szczególnie w nadmiarze. Jak to jest w przypadku piperyny? Do tej pory wykonano wiele badań dotyczących wpływu piperyny na organizm człowieka: większość z nich wskazywało na prawidłowe i rzeczywiście pomagające w odchudzaniu efekty stosowania piperyny.
Odchudzanie i dieta z piperiną
- Związek ten może hamować tworzenie się nowych komórek tłuszczowych
- Obniża również poziomu tłuszczu w krwiobiegu
- Wzmaga wydzielanie soków trawiennych oraz przyspiesza metabolizm
- Poprawia trawienie wielu pokarmów
- Wpływa na wchłanianie składników zawartych w pożywieniu, witamin, mikro- oraz makroelementów, takich jak: witamina A, witamina B6, koenzym Q, beta karoten czy selen i witamina C
Inne właściwości medyczne piperyny
- Obecnie naukowcy sprawdzają również inne cechy piperyny, która wykazuje pewne możliwości leczenia bielactwa nabytego. Te badania jednak są jeszcze w fazie testów i rozwoju
- Pewne pierwsze badania wskazują również na to, że piperina może hamować wzrost guzów nowotworowych i zapobiegać chorobom
Piperyna w depresji: sposób na zły humor!
Inne z badań wskazują, że piperyna może pomagać w leczeniu sezonowej i długotrwałej depresji, oraz innych zaburzeń, w których występuje obniżenie nastroju. Dzieje się tak dlatego, że substancja ta wpływa na zwiększenie ilości i neutronsmisji przekaźników, takich jak dopamina i serotonina (działanie przeciwdepresyjne). To ważne również w procesie samego odchudzania, ponieważ często osoby odchudzające się potrzebują dodatkowej motywacji oraz muszą mieć siłę i chęć aby kontynuować swoje ćwiczenia, czy dietę – piperina pomoże więc w utrzymaniu dobrego nastroju i da energię do dalszego działania.
Piperyna w aptece
Składnik ten znajdziemy w wielu suplementach diety, w których zazwyczaj znajduje się od 40% do nawet 90% piperyny. Co ciekawe, rzadziej można zakupić czystą piperynę, chociaż i takie suplementy istnieją na rynku.
Co o tym sądzisz?