Leczenie zajadów – sposoby na zajady w kącikach ust

Zajady oznaczają patologiczne zmiany błony śluzowej jamy ustnej i najczęściej pojawiają się w kącikach ust. Nieleczone i postawione same sobie, rozwijają się w bolesne nadżerki. Do stanu zapalnego prowadzą zwykle zakażenia grzybicze lub bakteryjne. Leczenie polega przede wszystkim na eliminowaniu przyczyn, które wywołały problem. 

Co wywołuje zajady?

Zazwyczaj bagatelizuje się drobne pęknięcia w kącikach ust, tymczasem mogą to być ważne sygnały, które wysyła organizm. O czym świadczą? Często wskazują na stany niedoborowe, osłabienie organizmu, a nawet choroby układowe. Warto dowiedzieć się więcej na temat tych nieprzyjemnych zmian i nauczyć się je zwalczać. Dzięki wiedzy można sobie z nimi skutecznie radzić w warunkach domowych, bez konieczności wizyty u lekarza.
Do zajadów przyczyniają się m.in. niedobory witaminy C, witamin z grupy B i żelaza. Czasem odpowiadają za nie stany chorobowe – np. cukrzyca typu 1, anemia, niedobory odporności, a także alergie, zwłaszcza uczulenie na nikiel (obecny w sztućcach). Zdarza się, że sami przysparzamy sobie kłopotu – niewłaściwa pielęgnacja skóry ust może wywołać stan zapalny. Dlatego nie należy oblizywać ust ani zapominać o stosowaniu kremów, które ochronią wrażliwy naskórek przed szkodliwym działaniem wiatru, słońca i mrozu. W niektórych przypadkach zajady są skutkiem nieprawidłowej higieny jamy ustnej. Warto więc przestrzegać podstawowych zasad, jak regularne mycie zębów, dziąseł, języka oraz szczoteczki, którą należy wymieniać co kwartał.

Zdrowy styl życia – sposób na zajady

Osoby, które cierpią na zajady i stosują niezdrową, ubogą w witaminy dietę, powinny zacząć kurację od uzupełnienia niedoborów. Najlepiej szukać naturalnych źródeł cennych składników w pożywieniu, zwłaszcza w warzywach i owocach. Można też wesprzeć się preparatami z apteki, które zawierają witaminy z grupy B oraz witaminę C. Jednak zbilansowana dieta, która dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych składników pokarmowych oraz systematyczna aktywność fizyczna stanowią istotne wsparcie dla układu odpornościowego. A sprawny układ immunologiczny to najskuteczniejsza „zapora” przed zakażeniami.
Pacjenci, którzy zmagają się z zajadami, muszą dostawić kawę, która „wypłukuje” z organizmu witaminy i składniki mineralne. Poza tym należy zrezygnować z ostrych dań i pikantnych przypraw, które podrażniają uszkodzoną skórę i nasilają dolegliwości. Warto również ograniczyć słodycze – cukier to, niestety, znakomita pożywka dla drożdżaków, które mogą przyczyniać się do rozwoju zajadów.

Jak zwalczyć zajady?

Bolesne zajady można próbować leczyć przy pomocy aloesu, który wykazuje właściwości odkażające i regeneracyjne (liśćmi należy pocierać miejsca zmienione chorobowo). Warto sięgać też po drożdże – bogate źródło witamin z grupy B. Masę z drożdży i wody aplikuje się w okolice zajadów, by śluzówka mogła zaabsorbować niezbędne witaminy. Napój z drożdży, mleka i cukru służy też do picia (raz dziennie przez tydzień).
Zajady zwalcza miód połączony z tranem – mieszanka działa przeciwbakteryjnie i łagodzi podrażnienia. Można wykorzystać witaminę B w kapsułkach – rozkruszyć ją, dodać do kremu i nałożyć na „chorą” skórę na noc. Zmiany zapalne uśmierzają także grzybo- i bakteriobójcze właściwości czosnku (powinno się wcierać go w zajady) lub woda z octem – w charakterze okładu na podrażnioną skórę.