Serce jest jednym z najważniejszych organów naszego organizmu. Nic dziwnego, że wszelkie dolegliwości z jego strony wzbudzają niepokój. Kłucie w klatce piersiowej miewa różne przyczyny, ale z pewnością objawu nie należy bagatelizować. Być może to znak, że w organizmie rozwija się groźna choroba lub doszło do pewnych zaburzeń.
Przejedzenie
Niewiele osób wie, że kłucie w okolicach serca może być skutkiem przejedzenia. Suty posiłek i jego konsekwencja: przepełniony żołądek wywołuje ucisk na przeponę i prowadzi do jej kurczenia. Powrót do poprzedniego stanu okazuje się niemożliwy – przepona nie ma miejsca, by się rozkurczyć i powoduje ostre kłucie w obrębie klatki piersiowej.
Co oznacza kłucie w sercu?
Co wpływa na kłucie serca?
W takim wypadku warto ograniczyć ilość spożywanych pokarmów. Należy jeść częściej, ale przyjmować mniejsze porcje – zaleca się spożywanie 5 posiłków dziennie. Jeśli po posiłku pojawią się dolegliwości bólowe, powinno się zadbać o odpoczynek i unikać wysiłku fizycznego, który może nasilać dokuczliwe objawy.
Problemy z kręgosłupem
Do bólu w odcinku szyjnym lub piersiowym mogą przyczynić się nerwy biegnące wzdłuż kręgosłupa. Zazwyczaj do dolegliwości prowadzi uszkodzenie kręgosłupa i ucisk kręgów na zakończenia nerwowe. Bardzo często do kłucia w klatce piersiowej przyczynia się siedzący tryb życia i wielogodzinna praca przed komputerem. Jeśli za kłucie w sercu odpowiadają problemy tego rodzaju, należy wzmocnić mięśnie grzbietu. Właściwe ćwiczenia i systematyczny wysiłek fizyczny wyeliminują obawy. Pomocne okazuje się np. pływanie – warto więc zapisać się na basen.
Przeziębienie
Zdarza się, że kłucie w sercu towarzyszy przeziębieniu i staje szczególnie dotkliwe w czasie kaszlu czy gorączki. Winę za dolegliwość ponosi stan zapalny, który prowadzi do uszkodzeń tkanek. Naruszone włókna nerwowe i chrząstki żebrowe wywołują ból w klatce piersiowej. Objaw ustępuje wraz z przeziębieniem. Należy jednak pamiętać, że w czasie choroby powinno się odpoczywać w łóżku i nawadniać organizm. Kłucie w sercu można złagodzić, stosując preparaty uśmierzające kaszel.
Stres
Stres przyczynia się do szeregu dolegliwości i chorób w XXI wieku – napięcie niejednokrotnie powoduje także kłucie w okolicach serca. Często bezpośrednią przyczynę dolegliwości stanowią niedobory magnezu – w takich przypadkach warto zadbać o suplementację lub wzbogacić dietę w produkty bogate w magnez. Należy również odstawić kawę oraz – o ile to możliwe – unikać sytuacji stresowych i nauczyć się panować nad stresem. Warto zapisać się na jogę lub poznać inne, skuteczne techniki relaksacyjne.
Czasem za kłucie w sercu odpowiada uszkodzenie nerwów w przestrzeni międzyżebrowej lub forsowny trening siłowy.
Kłucie w sercu – kiedy do lekarza?
Nie wolno zwlekać z konsultacją lekarska, jeśli kłuciom w sercu towarzyszy podwyższone ciśnienie tętnicze i podwyższony poziom cholesterolu (zwłaszcza jego frakcji miażdżycowych – LDL). Specjalistycznej porady wymagają też bóle serca występujące z gorączką lub dusznością, kłucia w nocy lub nawracające dolegliwości ze strony klatki piersiowej, których przyczyny trudno ustalić (nie można uzasadnić ich np. treningiem lub stresem).
Kłucie w klatce piersiowej niekiedy wskazuje na poważną chorobę układu sercowo-naczyniowego lub oddechowego. W ten sposób objawia się m.in. choroba wieńcowa, zapalenie osierdzia i odma opłucnowa.
Co o tym sądzisz?