33 156 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach
25 166 produktów w 199 kategoriach

Haluksy – leczenie tej nieprzyjemnej dolegliwości. Jak leczyć się w domu, co kupić w aptece?

Haluksy – leczenie tej nieprzyjemnej dolegliwości. Jak leczyć się w domu, co kupić w aptece?Haluksy – leczenie tej nieprzyjemnej dolegliwości. Jak leczyć się w domu, co kupić w aptece?

Haluks nosi również nazwę palucha koślawego. Często schorzenie to pojawia się u kobiet, szczególnie tych, które przed dłuższy okres swojego życia nie rezygnowały z noszenia butów na wysokim obcasie (tzw. szpilek). Nie tylko jednak wysokie buty mogą powodować deformację stopy, która prowadzi do powstawania haluksów. Sprawia to również obuwie zbyt ciasne lub o wąskim zakończeniu.

  • Co to są haluksy?

  • Jak radzić sobie z haluksami?

Haluksy: jak powstają?

Przeciążona stopa, ze względu na nieprawidłowo dobrane obuwie, zmienia się wraz z czasem. Obniża się łuk poprzeczny, a poszerza przód stopy. Z tego względu największy paluchu nogi zostaje ustawiony w sposób nienaturalny, powoli zmienia swoje ustawienie, tworząc bolesny, ale i kosmetycznie i wizualnie niemiło wyglądający łuk.

Leczenie i profilaktyka

  1. Noszenie odpowiednich butów; obuwie dostosowane do rozmiaru i wielkości swojej stopy
  2. Przyczyną mogą być również pewne predyspozycje genetyczne dotyczące ustawienia i budowy stopy. Niestety tego w profilaktyce wykluczyć nie można, a nie przeprowadza się również badań genetycznych, które mogłyby ujawnić takie predyspozycje
  3. Zmniejszenie wagi swojego ciała, jeśli choruje się na nadwagę lub otyłość
  4. Zmiana trybu życia ze stojącego na bardziej siedzący

Leczenie skrajnych odmian dolegliwości

Leczenie chirurgiczne haluksów stosuje się jedynie w przypadku wystąpienia stanu zapalnego torebki stawowej i znacznego przerostu pierwszej kości śródstopia. O przystąpieniu do operacji, czy w ogóle kwalifikacji pacjenta, decyduje lekarz ortopeda.

Leczenie bez interwencji chirurgicznej

Warto przede wszystkim zainwestować w specjalne wkładki ortopedyczne. Dokupuje się do nich wkłady silikonowe, które umieszcza się pomiędzy palcem największym, a drugim, co powoduje „wypychanie” dużego palca w stronę, po której powinien się on znajdować. Wkłady takie można kupić w aptece.

Co jeszcze można znaleźć w aptece?

  • Plastry i żelowe osłony na haluksy – zawierają one również kojące olejki, które sprawiają, że mięśnie stopy stają się silniejsze i mniej bolą
  • Peloty, czyli wkładki żelowe w kształcie litery T i inne – pomagają w rozłożeniu nacisku w stopie. Spowalniają dalszy rozwój choroby
  • Opaski na haluksy – również przygotowywane ze specjalnego żelu. Chronią stopę przed otarciami oraz prowadzą paluch na zewnątrz, wpływając w sposób pozytywny na rozkład nacisku na stopie
  • Aparaty korekcyjne na noc i na dzień – pomagają znieść ból oraz oczywiście pomagają w pozbyciu się deformacji. Często stosowane również już po operacji

Przede wszystkim w leczeniu objawowym haluksów pomocne będą także leki przeciwbólowe. Haluksy powodują nie tylko duży dyskomfort podczas poruszania się, ale również mogą je znacznie utrudnić, jeśli przerost jest na tyle duży, iż powoduje trudny do zniesienia ból.

haluksy paluch koślawy leczenie haluksów haluks leczenie haluksów w domu jak leczyć haluksy haluksy leczenie

Co o tym sądzisz?

Wybierz ocenę
Oceń:

Wprowadź poprawnie treść opinii [min. 60 znaków]

Wprowadź poprawnie swoje imięTwoje imię:

ZnamLek.pl to baza rzetelnych opinii o lekach 33 156 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach 25 166 produktów w 199 kategoriach