35 121 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach
26 697 produktów w 199 kategoriach

Dlaczego warto pić napar z pokrzywy? Przepis na herbatę i sok

Dlaczego warto pić napar z pokrzywy? Przepis na herbatę i sokDlaczego warto pić napar z pokrzywy? Przepis na herbatę i sok

Pokrzywa to niezwykle cenny surowiec zielarski, choć jednocześnie bardzo niedoceniany. Większość osób uznaje ją za chwast, a tak naprawdę to jedna z najlepiej wpływających na zdrowie roślin. Dowodem na to jest fakt, że nasze babcie bardzo często stosowały ją jako sposób na różne dolegliwości. Dowiedz się, jak działa pokrzywa i jak zrobić z niej zdrowotny napar.

Skąd zdobyć ziele pokrzywy? Najlepiej samodzielnie zebrać albo kupić ususzone ziele pokrzywy, ponieważ herbatki w saszetkach nie zawsze są dobrej jakości. Jej główne właściwości to działanie oczyszczające, odtruwające i wzmacniające organizm. Co więcej, nasza pospolita pokrzywa należy do grona jednego z niewielu ziół, które mają zdolności czyszczące krew.

  • Jak zrobić napar z pokrzywy?

  • Czy picie naparu z pokrzywy jest zdrowe?

Zewnętrznie, w polskiej medycynie ludowej stosowano ją w formie okładów przy kolkach, paraliżu, na rany, stłuczenia i wrzody. Jako lek przyjmowany wewnętrznie (jako napar lub wywar) służyła w celach niwelowania gorączki, kokluszu, kurczów, astmy, chorób żołądka, jako pomoc przy trudnych i skomplikowanych porodach.

Niektóre potwierdzone naukowo właściwości pokrzywy:

  • Zwiększa wydalanie szkodliwych substancji i produktów przemiany materii z organizmu.
  • Wzmacnia i odżywia organizm, ponieważ jest skarbnicą witamin i składników mineralnych. Ma w swoim składzie fosfor, żelazo, wapń, witaminę K, beta-karoten, siarkę, sód, jod, wiązki garbnikowe, aminowe, kwas organiczny i kwas organiczny, olejki eteryczne, fitosterole i wiele wiele innych cennych składników.
  • Pomaga na problemy z cerą, włosy i paznokcie – oczywiście po długotrwałym stosowaniu, najlepiej w połączeniu ze skrzypem polnym.
  • Zawiera serotoninę, która poprawia nasz nastrój.
  • Reguluje metabolizm.
  • Działa moczopędnie.
  • Zaleca się ją przy leczeniu artretyzmu, biegunkach, nieżycie jelit.
  • Ma działanie krwiotwórcze, podobnie jak żelazo, dlatego sprawdzi się przy leczeniu anemii.

Jak przyrządzić sok i napar z pokrzywy?

Choć można kupić gotowy sok z pokrzywy i ekspresowe herbatki, najlepsza będzie wersja przyrządzona samodzielnie.

Sok z pokrzywy:

  1. Zebrane samodzielnie listki możemy ususzyć lub użyć świeżych. Listki, które są świeże blendujemy albo wrzucamy do sokowirówki po uprzednim sparzeniu ich przegotowaną wodą.
  2. Otrzymany sok rozcieńczamy następnie wodą, w ilościach pół na pół.
  3. Sok stosujemy do przemywania skóry przy schorzeniach takich jak ropnie czy trądzik, możemy płukać nim jamę ustną lub gardło.

Herbata z pokrzywy:

  1. Herbatkę pijemy 2-3 razy dziennie pomiędzy posiłkami.
  2. Napar sporządzamy z dwóch łyżek suszonych liści.
  3. Zalewamy je szklanką wrzątku, po kilku minutach przecedzamy.
oczyszczanie organizmu włosy i paznokcie metabolizm pokrzywa napar z pokrzywy
Komentarze
Dodano: 09 Maj 2016
Autor: Józef
Ocena:
Piłem napar z pokrzywy przez kilka lat a mimo to zachorowałem na "C". Sądzę ,że aby ustrzec się chorób ,trzeba stosować właściwy tryb życia.
Odpowiedź
Dodano: 09 Maj 2016
Autor: Józef
Ocena:
Piłem napar z pokrzywy przed wielu laty a mimo to zachorowałem na "C".
Odpowiedź
Dodano: 06 Maj 2016
Autor: ula
Ocena:
2 tygodnie już pije pokrzywę świetna sprawa żadnych wzdęć uczucie lekkości lepsze samopoczucie a piję tylko szklankę dziennie
Odpowiedź
Dodano: 05 Maj 2016
Autor: Ela Ziegler
Ocena:
Produkt z pokrzywy jest bardzo skuteczny w roznych dolegliwosciach zdrowotnych . - problem z paznokciami ,wlosami - wypadaniem z metabolizmen , w przewodach drog moczowych jest bardzo skuteczny i pomocny w zyciu codziennym .
Odpowiedź

Co o tym sądzisz?

Wybierz ocenę
Oceń:

Wprowadź poprawnie treść opinii [min. 60 znaków]

Wprowadź poprawnie swoje imięTwoje imię:

ZnamLek.pl to baza rzetelnych opinii o lekach 35 121 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach 26 697 produktów w 199 kategoriach