45 795 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach
37 010 produktów w 209 kategoriach

Czarny bez – naturalny środek na zwiększenie odporności. Sprawdź jego właściwości!

Czarny bez – naturalny środek na zwiększenie odporności. Sprawdź jego właściwości!Czarny bez – naturalny środek na zwiększenie odporności. Sprawdź jego właściwości!

Dziki czarny bez jest pospolitą rośliną występującą na całym obszarze naszego kraju. Można go spotkać w lasach oraz w zaroślach, często porastających opuszczone osiedla, ogrody, czy tereny przemysłowe. Od dawna wykorzystywany jest w medycynie naturalnej jako środek o sprawdzonych właściwościach leczniczych. Z jego kwiatów i owoców robi się syrop, który rewelacyjnie działa na układ odpornościowy.

  • Jakie wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci ma czarny bez?

  • Jak przygotować napar z czarnego bzu?

Napar z kwiatów

Kwiaty czarnego bzu są koloru białego, pojedyncze tworzą kwiatostany, które mogą osiągnąć rozmiar talerzyka deserowego. Mają dość intensywny zapach. Roślina kwitnie w okresie od maja do lipca więc w tym czasie można zebrać kwiaty. Najlepiej robić to z rana, tuż po opadnięciu porannej rosy, w pogodne dni. Ścina się całe baldachy, które powinny być całkowicie rozwinięte. Następnie należy je dokładnie ususzyć. Z tak przygotowanych kwiatów robi się potem napar.

Przepis

1-2 łyżki stołowe suszonych kwiatów zalać wrzątkiem. Zaparzać pod przykryciem 10-15 minut, po czym przecedzić. Tak przygotowaną herbatkę pić gorącą 2-3 razy dziennie.

Działanie prozdrowotne

Kwiaty czarnego bzu zawierają duże ilości flawonoidów, kwasów fenelowych i organicznych, garbniki, olejki eteryczne, śluzy, triterpeny, sterole i sole mineralne. Dzięki nim herbatka:

  • ma wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci napotne, przeciwwirusowe,
  • rozrzedza katar, dziaÅ‚a wykrztuÅ›nie, chroni i wzmacnia bÅ‚ony Å›luzowe dróg oddechowych,
  • wzmacnia naczynia wÅ‚osowate,
  • dziaÅ‚a moczopÄ™dnie,
  • dziaÅ‚anie przeciwbólowe,
  • a dodatkowo: stabilizuje krążenie, dziaÅ‚a oczyszczajÄ…co, niweluje wolne rodniki, przyspiesza przemianÄ™ materii, Å‚agodzi stany zapalne skóry.

Syrop z owoców

Owoce czarnego bzu pojawiają się pod koniec wakacji, w sierpniu oraz we wrześniu. Wtedy należy przystąpić do zbiorów. Zbiera się wyłącznie te dojrzałe, które mają czarno-fioletowy kolor. Co ważne, nie wolno ich spożywać w stanie surowym, ponieważ są wtedy trujące. Bez zawiera sambunigrynę, czyli toksynę, uwalniającą cyjanowodór!

Przepis

Owoce w ilości 1 kg. dokładnie myjemy i przebieramy. Wkładamy do garnka, zalewamy wodą tak, by je przykryła i dodajemy ok. 80 dag. cukru. Gotujemy aż owoce się rozpadną i puszczą sok. Następnie przecedzamy i uzyskany płyn rozlewamy do wcześniej sparzonych butelek lub słoik ów. Odwracamy je do góry dnem i pozostawiamy do ostygnięcia. Tak powstały syrop możemy pić nawet codziennie.

Działanie prozdrowotne

Owoce czarnego bzu mają w składzie dużo witaminy A i C, wzmacniających nasz układ odpornościowy. Dodatkowo zawierają glikozydy antocyjanowe, cukry, pektyny, garbniki, rzadkie kwasy organiczne, m.in. kwas szikimowy oraz witaminy z grupy B i prowitaminy. Dzięki nim syrop:

  • ma dziaÅ‚anie przeciwzapalne i antywirusowe, redukuje objawy przeziÄ™bienia i grypy oraz skraca czas trwania infekcji górnych dróg oddechowych,
  • dziaÅ‚a odtruwajÄ…co, skutecznie usuwa toksyny egzogenne, czyli dostajÄ…ce siÄ™ do naszego organizmu z zewnÄ…trz, jak metale ciężkie, pasożyty i bakterie.
  • ma wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci przeciwbólowe,
  • dodatkowo wspomaga leczenie kolek, biegunek oraz dolegliwoÅ›ci reumatycznych.
sok z czarnego bzu czarny bez syrop z czarnego bzu herbatka z czarnego bzu owoce czarnego bzu czarny bez właściwości sok z kwiatów czarnego bzu

Co o tym sÄ…dzisz?

Wybierz ocenÄ™
Oceń:

Wprowadź poprawnie treść opinii [min. 60 znaków]

Wprowadź poprawnie swoje imięTwoje imię:

ZnamLek.pl to baza rzetelnych opinii o lekach 45 795 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach 37 010 produktów w 209 kategoriach