Co wpływa na dobrą odporność dziecka lub jej brak?

Chorujące dzieci to zmora wielu rodziców, szczególnie tych świeżo upieczonych. Bywa, że zaraz po urodzeniu dziecko zaczyna chorować i ciągnie się to przez kilka lat, kiedy to dostaje różne antybiotyki i leki przeciwzapalne. Dlaczego jedne dzieci chorują częściej niż inne? Co robić, żeby nasze dziecko miało dobrą odporność? Czy mamy na to jakiś wpływ? Okazuje się, że o odporność dziecka, możemy zadbać już w momencie planowania ciąży.

To czy nasze dziecko będzie wykazywało skłonności do alergii, nietolerancji pokarmowych oraz częstych chorób i w jaki sposób rozwinie się jego odporność zależy od tego w jaki sposób rozwinie się jego flora bakteryjna jelit. Jest to organ, który odpowiada za wyszkolenie układu immunologicznego organizmu, zmniejszając ryzyko występowania wielu chorób. W organizmie dorosłego człowieka na jedną komórkę jego ciała przypada dziesięć komórek mikroorganizmów zasiedlających jego jelita. Bardzo ważne jest zadbać o to jakie bakterie będą „mieszkać” w naszych jelitach.

W jaki sposób możemy wpłynąć na prawidłowy rozwój flory bakteryjnej odpowiedzialnej za odporność naszych dzieci?

Już będąc w ciąży kobieta może zadbać o swoją florę bakteryjną odpowiednio się odżywiając i zażywając dobre kultury bakterii zawarte w probiotykach i prebiotykach, co w dalszym etapie wpłynie na to, jaką mikroflorę będzie posiadać jej dziecko bezpośrednio po porodzie. Kolejnym etapem o który należy zadbać jest wybór porodu. Nie zawsze kobieta ma możliwość urodzić dziecko naturalnie, natomiast ma to duży wpływ na zasiedlenie się bakterii z organizmu matki w jelitach dziecka. Dlatego warto zadbać o poród naturalny w momencie kiedy nie ma wskazań do cesarskiego cięcia. W krajach wysokorozwiniętych powszechne jest stosowanie zabiegu, w którym gazą nasączoną płynem porodowym matki nacierane jest dziecko. Badania wykazały, że w takich przypadkach dzieci narodzone przez cesarskie cięcie mają mikrobiom zbliżony do dzieci urodzonych naturalnie.

Kolejnym etapem mających wpływ na rozwój odporności jest sposób karmienia. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca karmić niemowlęta wyłącznie piersią do 6 miesiąca życia. Ma to swoje uzasadnienie, ponieważ mleko matki jest pokarmem pełnowartościowym i wpływa na rozwój jedynie pozytywnych bakterii jelitowych w organizmie dziecka. Ponadto zawiera komórki, które stymulują rozwój układu immunologicznego.

Jak zwiększać odporność dziecka narodzonego przez cesarskie cięcie, bądź karmionego mlekiem modyfikowanym?

Flora bakteryjna która wpływa na odporność organizmu, silnie kształtuje się do około 2-3 roku życia dziecka. Jest to czas w którym możemy, pod okiem lekarza lub dietetyka, zastosować tzw. Probiotykoterapię celowaną, czyli zasiedlić florę dziecka bakteriami, których mu brakuje. Dzieci, narodzone przez cięcie cesarskie, których nie udało karmić się piersią, to dzieci z grupy podwyższonego ryzyka u których zastosowanie probiotyków jest całkowicie uzasadnione.