32 986 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach
25 070 produktów w 199 kategoriach

Chrypka - dolegliwość do okiełznania!

Chrypka - dolegliwość do okiełznania! Chrypka - dolegliwość do okiełznania!

Popularna dolegliwość wynikająca często z nadwyrężenia głosu, bądź stanu zapalnego gardła. Związana z odczuciem drapania i suchości, możliwa do wyleczenia bez interwencji lekarskiej, chrypka, z którą wszyscy kiedyś się zetknęliśmy.

Nie zawsze jednak przyczyny chrypki są tak błahe. Jeśli zmagamy się z chrypką regularnie przez dłuższy okres czasu, może nas to predysponować do jak najszybszego kontaktu ze specjalistą. W przypadku przejściowego dyskomfortu wystarczą domowe sposoby.

  • Skąd się bierze chrypka?

  • Jak radzić sobie z chrypką?

Skąd się bierze chrypka?

Chrypka ma związek z matową, szorstką barwą głosu. Niekiedy jest możliwy jego zanik, czemu często towarzyszy ból, zaczerwienienie oraz trudności w przełykaniu. Mamy do czynienia z chrypką w wyniku stanu zapalnego, który prowadzi do nieprawidłowości w drganiu fałdów głosowych.

Chrypka może występować w stanach zapalnych krtani, tchawicy, nagłośni, bądź gardła. U osób dorosłych winę zazwyczaj ponoszą stany chorobowe, takie jak:

  • łagodne i złośliwe guzy uciskające krtań,
  • refluks żołądka i przełyku,
  • niedoczynność tarczycy,
  • schorzenia obejmujące mięśnie, stawy i nerwy pierścienno-nalewkowe,
  • zespoły psychogenne,
  • ciała obce,
  • substancje drażniące, jak np. dym papierosowy,
  • nadużywanie głosu.

Dzieci narażone są na chrypkę najczęściej w wyniku:

  • przerostu migdałka,
  • kataru, który wraz z wydzieliną przedostaje się na tylną ścianę gardła,
  • alergii wziewnej lub pokarmowej,
  • spożywania zimnych napojów,
  • płaczu i krzyku.

Zwalczaj chrypkę prawidłowo!

  1. O ile chrypka nie utrzymuje się powyżej 4 tygodni, spróbujmy zwalczyć ją na własną rękę.
  2. Nawilżenie powietrza – mokre ręczniki pozostawione na kaloryferze pozwolą w sezonie grzewczym zwiększyć wilgotność powietrza. Suche powietrze nasila dyskomfort i podrażnia błonę śluzową gardła.
  3. Płucz gardło – idealnie sprawdzi się roztwór soli kuchennej, który rozprawi się z bakteriami odpowiedzialnymi za infekcje jamy ustnej.
  4. Oszczędzaj struny głosowe – staraj się mówić, jak najmniej oraz unikaj przebywania w zadymionych pomieszczeniach.
  5. Napar na bazie siemienia lnianego – zniweluje podrażnienia śluzówki wraz ze stanem zapalnym.
  6. Produkty apteczne – płyny nawilżające do gardła, syropy oraz tabletki do ssania, których skład został wzbogacony szałwią, tymiankiem, bądź werbeną. U dzieci sprawdzą się zakupione w aptece lizaki, które nawilżą i poskromią bolesność w gardle.
  7. Zadbaj o nawilżenie błon śluzowych – stosuj inhalacje, pij letnią wodę i herbatę z sokiem, syropem, imbirem, bądź plasterkiem cytryny. Cytryna rozrzedzi śluz w gardle, a także usprawni jego odkrztuszanie. Warto sięgnąć po kubek ciepłego mleka z dodatkiem miodu i masła, przez wzgląd na działanie kojące i nawilżające.
gardło chrypa chrypka leczenie chrypki sposoby na chrypkę skąd się bierze chrypka jak złagodzić chrypkę domowe sposoby na chrypkę
Komentarze
Dodano: 06 Wrzesień 2016
Autor: Klaudia
Ocena:
Ja czasem mam problem z chrypką i wybieram płukankę z soli i spray nawilżający z apteki, najlepiej na bazie olejku.
Odpowiedź
Dodano: 16 Maj 2016
Autor: Dobra Rada
Ocena:
Na chrypkę palacza Drogi Damianie polecam RZUCIĆ PALENIE. Może i banalne, ale jakże skuteczne rozwiązanie, hehehe.
Odpowiedź
Dodano: 07 Maj 2016
Autor: Damian
Ocena:
A na chrypkę palacza, co poradzicie? Bo u mnie taka ciągle mi doskwiera.
Odpowiedź
Dodano: 27 Kwiecień 2016
Autor: Ania
Ocena:
Sposoby na chrypkę sa różne, dla mnie najlepszym jest herbata z dwoma plasterkami cytryny i miodem.
Odpowiedź
Dodano: 30 Marzec 2016
Autor: Magda
Ocena:
U mnie chrypka często występuje ponieważ mam strasznie suche powietrze w domu, nakładam na kaloryfery reczniki ale mało to daje, widze tu nawet niezły pomysł jak złagodzić chrypkę i wypróbuje płukankę z soli.
Odpowiedź

Co o tym sądzisz?

Wybierz ocenę
Oceń:

Wprowadź poprawnie treść opinii [min. 60 znaków]

Wprowadź poprawnie swoje imięTwoje imię:

ZnamLek.pl to baza rzetelnych opinii o lekach 32 986 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach 25 070 produktów w 199 kategoriach