33 107 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach
25 153 produktów w 199 kategoriach

ARONIA – dar dla zdrowia, urody i kulinarnego świata

ARONIA – dar dla zdrowia, urody i kulinarnego świataARONIA – dar dla zdrowia, urody i kulinarnego świata

Aronia to niezwykle cenny składnik, który jest nazywany owocem długowieczności i życia dobrego pod względem sił i witalności. Pochodzi z Ameryki Północnej, Polska jest jego producentem i rozsławia go także na światową skalę. Jego zalety dla naszego serca, a także mózgu i krążenia mają wielkie znaczenie. Właściwości zdrowotne aronii są niezwykle cenne dla naszego organizmu.

 

  • Jakie właściwości posiada aronia?

  • Czy aronia jest zdrowa?

Jakie cenne witaminy są zawarte w aronii?

  • Wit. C,
  • Wit.B1, B2,
  • Wit. PP,
  • Antyutleniacze,
  • Kwas chlorogenowy, który absorbuje nadmiar glukozy; dlatego diabetycy mogą go bez ograniczeń jako zdrowy owoc spożywać
  • Kwas foliowy,
  • Katechiny,
  • Taniny,
  • Kwasy

Właściwości aronii

  • Ze względu na bardzo dużą zawartość witaminy C aronia to znakomity owoc na odporność, zmniejsza stany zapalne, uszczelnia naczynia krwionośne,
  • Wzmacnia krążenie żylne,
  • Sok z aronii wpływa kojąco także na stany zapalne skóry i jej przesuszenie po różnych chorobach,
  • Wzmacnia odporność skóry na działanie promieni słonecznych,
  • Zapobiega miażdżycy,
  • Dla cukrzyków jak wyżej wspomnieliśmy to idealny napój nie powodujący niebezpiecznych skoków cukru w organizmie,
    Poprawia gospodarkę tłuszczami,
  • Dzięki zawartości bardzo dużej antyoksydantów aronia odmładza organizm, zapewnia siły witalne, fizyczne jak i psychiczne, łagodzi napięcia, stres,
  • Wzmacnia organizm w okresie rekonwalescencji,
  • Chroni przed nowotworami,
  • Zapobiega otyłości, przyśpiesza przemianę materii,
  • Leczą zapalenie stawów, stany alergiczne,
  • Działa na pamięć i refleks, zwiększa koncentrację, wspomaga procesy pamięciowe,

Dietetycy zalecają stosowanie spożywanie jako napoju aronii w dawce 50 ml codziennie by zapewnić sobie dobre stężenie tego owocu w organizmie.
Jak każdy nawet naturalny przysmak ma jednak i aronia ograniczenia. Nie mogą jej spożywać wrzodowcy,osoby z nadkwasotą, stanem zapalnym żołądka i dwunastnicy.

ARONIA DLA URODY



Aronia
działa ochronnie i leczniczo na skórę. Dlatego przemysł farmaceutyczny wykorzystuje aronię do sporządzania maseczek, toników, szamponów i różnych kosmetyków poprawiających wygląd skóry, odmładzających, poprawiających koloryt skóry. Aronia jest też ze względu na właściwości wzmacniające naczyńka krwionośne idealną substancją w kremach na popękane naczynka, dla skóry ze skłonnością do zaczerwienień.

ARONIA W KUCHNI


Aronia
jest cudownym przysmakiem. Możemy go podawać w formie:

  • Soków,
  • Konfitur,
  • Dżemów,
  • Nalewek, dodatków do mięs,
  • Dodatków do naleśników,
  • Dodatków do lodów, galaretek, ciast i deserów,

CIEKAWOSTKI

  • Sok z aronii jest używany do barwienia jogurtów i napojów.
  • Aronia została odkryta ponad 300 lat temu.
  • Zachowuje ten cudowny owoc swoją barwę nawet po 100 krotnym rozcieńczeniu.
  • Aronia jest niezwykle odporna na mróz; wytrzymuje nawet do -35 stopni mrozu.


Nie zapominajmy o aronii. Gdyż jak widać jego moc i właściwości są tak duże, że należy go uwzględniać przez cały rok w swojej diecie. Jest odmianą owocu goryczkowatego, a jednak pysznego

odporność sok z aronii aronia
Komentarze
Dodano: 25 Sierpień 2016
Autor: Kinga
Ocena:
Aronia bardzo fajnie rozgrzewa, uwielbiam na przeziębienie nalewkę z aronii, szybko stawia na nogi.
Odpowiedź
Dodano: 08 Lipiec 2016
Autor: gość
Ocena:
Bardzo lubię Wasze artykuły, a nawet wcielam je w życie. Dziękuję.
Odpowiedź
Dodano: 07 Lipiec 2016
Autor: Kaśka
Ocena:
Nie lubię aronii, pamiętam ten smak z dzieciństwa, bo koleżanka miała w ogródku i bardzo źle mi się kojarzy.
Odpowiedź

Co o tym sądzisz?

Wybierz ocenę
Oceń:

Wprowadź poprawnie treść opinii [min. 60 znaków]

Wprowadź poprawnie swoje imięTwoje imię:

ZnamLek.pl to baza rzetelnych opinii o lekach 33 107 opinii o lekach, suplementach i kosmetykach 25 153 produktów w 199 kategoriach