Błonnik z gorzkiej pomarańczy

Błonnik z gorzkiej pomarańczy, proszek

Błonnik z gorzkiej pomarańczy podwyższa termogenezę, czyli wytwarzanie ciepła w ciele, powstającego przeważnie w wyniku intensywnych ćwiczeń. Podwyższona produkcja ciepła ułatwia spalanie wiekszej ilości  kalorii.  Skłąd  gorzkiej pomarańczy zatrzymuje apetyt - ma w składzie synefrynę, oktopaminę i inne pobudzacze, dzięki którym człowiek chudnie.

Skład

Tłuszcz 0,075 g 1,500 g

- w tym kwasy tłuszczowe nasycone0,030 g

Węglowodany1,505 g

- w tym cukry0,675 g

Białko0,395 g

Sód0,004 g

Sól0,001 g

Błonnik 2,470 g

Działanie

Błonnik  jest  włóknem pokarmowym (ang. dietary fiber) – z grupy związków chemicznych tworzących skład roślin i będący ich częścią . Istotne  jest to, że nie są one trawione ani wchłaniane w organizmie człowieka. Przez układ pokarmowy przchodzą w niezmienionej formie. Błonnik wchodzi w skład grupy węglowodanów nieprzyswajanych przez człowieka - nie jest również trawiony ani nie należy do grupy substancji odżywczychOdgrywa dlatego istotną  rolę w zapobieganiu wielu chorobom cywilizacyjnym takich jak nowotwory, miażdżyca czy otyłość.

Stosowanie

Należy odmierzyć 1 płaską łyżeczkę

Następnie dodać do posiłku (np. jogurtu)

Dokładnie wymieszać.