Najczęstsze przyczyny wypadania włosów
Włosy najczęściej wypadają wskutek długotrwałego stresu, zaburzeń hormonalnych i nieprawidłowego odżywiania. Warto wiedzieć, że gdy przez dłuższy czas w diecie brakuje istotnych substancji odżywczych, zachwiana zostaje gospodarka hormonalna organizmu, a dodatkowo, pojawia się także mniejsza odporność na stres. Trzeba pamiętać zatem, że układ nerwowy, hormonalny i odpornościowy wzajemnie na siebie oddziałują.
Ważne jest, aby zdać sobie sprawę z tego, że łysienie hormonalne, związane z zaburzeniem cyklu wzrostu włosów, ma różne odmiany. Łysienie androgenowe dotyczy na ogół mężczyzn. W ich przypadku prowadzi ono niekiedy do całkowitego wyłysienia, natomiast zmagające się z nim kobiety zauważają mniej lub bardziej wyraźne przerzedzenie włosów. Łysienie androgenowe wynika z niekorzystnego działania hormonów na cykl rozwojowy włosów, które pod jego wpływem stają się cienkie i wypadają - zwłaszcza podczas mycia czy układania.
Inny hormon, który wyraźnie wpływa na włosy i ich kondycję, to estrogen. Gdy w organizmie wzrasta poziom estrogenu włosów jest więcej i są one mocniejsze. Okresem wzrostu poziomu tego hormonu jest na przykład czas ciąży. Również gdy jest się na etapie przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych, można zaobserwować poprawę kondycji włosów. Problem z wypadaniem włosów zaczyna się po porodzie, a także po odstawieniu tabletek. Nagły spadek poziomu estrogenu powoduje wzmożone wypadanie włosów, które może przeciągać się nawet do pół roku. Nie sposób pominąć zaburzeń hormonalnych wynikających z nadczynności lub niedoczynności tarczycy. Lecząc chorą tarczycę, możemy wyraźnie poprawić stan włosów. Co ważne, równowadze w jej funkcjonowaniu sprzyja zdrowa dieta i uprawianie sportu.
Słabe, skłonne do wypadania włosy nie muszą być wcale objawem problemów hormonalnych. Czasem ich stan jest uzależniony od czynników genetycznych. Łysienie genetyczne jest dziedziczne i ujawnia się wraz z wiekiem. Zmagają się z nim zarówno kobiety, jak i mężczyźni.
A może chodzi o nieprawidłową pielęgnację?
Obecnie wiele osób, zwłaszcza kobiet, stosuje zbyt dużo kosmetyków do pielęgnacji i stylizacji włosów. Ich włosy są przeciążone i zaczynają wypadać. Używanie nieodpowiednich preparatów niszczy łodygę włosa i osłabia jego cebulkę. Jeśli Twoje włosy są cienkie i delikatne, postaw na fryzurę, która nie będzie wymagała codziennego podkręcania czy prostowania pasm. Warto pamiętać o tym, że włosy osłabia także zbyt intensywne szczotkowanie i ciasne upięcia. Nie służy im także rozczesywanie na mokro. Farbujesz włosy? Rób to jak najrzadziej, bo chemiczne substancje zawarte w farbach sprzyjają wypadaniu włosów.
Jak wzmocnić wypadające włosy?
Wypadające włosy można wzmacniać zewnętrznie i doustnie. Dość popularne są różne wcierki, które tonizują i odżywiają skórę głowy, a także pomagają pozbyć się łojotoku, również powodującemu utratę włosów. Oczywiście samo stosowanie produktów do zewnętrznego użytku to nie wszystko. Kluczowe zazwyczaj jest przyjmowanie aptecznych preparatów doustnych, w których zawarto składniki wzmacniające włosy i redukujące ich wypadanie. Trzeba przede wszystkim sprawdzić, jakie substancje znajdują się w tych produktach. Na szczególną uwagę zasługuje suplement diety https://www.apo-discounter.pl/priorin-kapsulki-120szt-pzn-04002065 wyróżniający się wyjątkowym składem, wyraźnie ograniczającym przerzedzanie się włosów. Priorin jest zalecany zarówno w przypadku wypadania włosów z przyczyn związanych z zaburzeniami hormonalnymi, jak i wtedy, gdy chodzi o dziedziczne wypadanie włosów.
Priorin zawiera składniki, które wzmacniają cebulki i łodygę włosa. Jednym z nich jest kwas pantotenowy, czyli witamina B odgrywająca ważną rolę w metabolizmie komórkowym. L-Cystyna z kolei stymuluje wzrost włosów i redukuje ich wypadanie, poprawia też stan skóry głowy. Istotnym składnikiem produktu jest też ekstrakt z prosa, będący źródłem krzemu, minerałów i witamin.
Wypadanie włosów można ograniczyć! Odpowiednie preparaty doustne często okazują się w tym bardzo pomocne.
Co o tym sądzisz?