Najlepsze kosmetyki na rozstępy rekomendowanych marek w 2024 roku!

Zapoznaj się z 5 propozycjami sprawdzonych kosmetyków na rozstępy i ciesz się piękną, nieskazitelną i zdrową skórą!

Regularne i troskliwe dbanie o swoje ciało wpływa nie tylko na urodę, ale też na zdrowie i pogodę ducha. Dlatego warto zdrowo się odżywiać, zapewnić sobie odpowiednią ilość ruchu oraz zadbać o pielęgnację skóry. Pozwoli to zmniejszyć ryzyko wystąpienia różnorodnych schorzeń, poprawić swój wygląd i nabrać więcej energii, aby czerpać dużo radości z codziennego życia.

W pielęgnacji ciała bardzo ważny jest dobór odpowiednich kosmetyków dostosowanych do konkretnego rodzaju skóry i jej potrzeb. Bardzo ważne jest zapewnienie skórze nawilżenia i regeneracji. W tym celu wystarczy 1-2 razy w tygodniu zastosować peeling całego ciała, który pobudzi mikrokrążenie i wspomoże proces odnowy skóry. Do nawilżania najlepiej nadają się balsamy, masła i olejki. Zarówno latem, jak i zimą należy pamiętać o zastosowaniu odpowiedniego kremu lub oleju, który ochroni skórę przed wysuszeniem, podrażnieniami czy spieczeniem.

Budowa skóry

Większość problemów i dolegliwości związanych ze stanem skóry jest spowodowana zaburzeniami w funkcjonowaniu struktur znajdujących się w głębszych warstwach. Warstwy skóry są ze sobą ściśle powiązane. Stąd tak ważne jest zrozumienie jak zbudowana jest nasza skora. Znacznie ułatwi to zapobieganie konkretnym problemom.

Skóra zbudowana jest z naskórka oraz skóry właściwej, która z tkankami leżącymi głębiej łączy się za pomocą tkanki podskórnej.

Naskórek (epidermis): To najbardziej zewnętrzna warstwa skóry, składająca się z kilku warstw komórek. Głównym typem komórek w naskórku są keratynocyty, które produkują keratynę - białko nadające skórze jej wytrzymałości. Naskórek nie posiada naczyń krwionośnych, dlatego rogowacieje, czyli obumiera, i systematycznie się złuszcza. Zrogowaciałe komórki zastępowane są przez nowe. W tej warstwie obecne są melanocyty, produkujące melaninę - barwnik, od którego zależy kolor włosów i karnacji. Naskórek dzieli się na 5 warstw: rogową, jasną, ziarnistą, kolczystą i podstawną.

Skóra właściwa (dermis): To warstwa znajdująca się tuż pod naskórkiem. Zawiera wiele ważnych struktur, takich jak naczynia krwionośne, włókna kolagenowe i elastynowe, a także gruczoły potowe i łojowe. Kolagen to bardzo ważny składnik- białko nadające skórze elastyczności i wytrzymałości. Elastyna natomiast umożliwia skórze rozciąganie się i kurczenie. W skórze właściwej znajdują się również zakończenia nerwowe i receptory czuciowe, umożliwiające odbieranie bodźców zmysłowych, takich jak dotyk, ból i temperatura. Skóra właściwa składa się z warstw:

- Brodawkowatej, która jest górną warstwą skóry właściwej, znajdującą się bezpośrednio pod naskórkiem. Jest to warstwa bogata w naczynia krwionośne, które dostarczają skórze tlen i składniki odżywcze. Ta warstwa łączy się z naskórkiem niewielkimi wypustkami (brodawkami). Brodawki układają się w tzw. listewki skórne bardzo dobrze widoczne na palcach dłoni jako linie papilarne.

- Siateczkowatej, czyli głębszej warstwy skóry właściwej, znajdującej się poniżej warstwy brodawkowatej. To tu znajdują się włókna kolagenowe i elastynowe, a także gruczoły, naczynia krwionośne i limfatyczne oraz receptory czuciowe.

Tkanka podskórna (hypodermis): W tkance podskórnej znajdują się włókna kolagenowe oraz sprężyste. Jest unaczyniona i unerwiona, a dzięki luźnej budowie może się przesuwać z miejsca na miejsce. W wolnych przestrzeniach znajdują się komórki tłuszczowe, chroniące organizm m.in. przed utratą ciepła.

Problemy skóry - rozstępy

Rozstępy to bardzo powszechny problem skórny, który dotyka najczęściej kobiet w ciąży. Rozstępy to blizny, które pojawiają się na skutek nadmiernego rozciągnięcia się skóry w krótkim czasie i kiedy skóra nie nadąża za tymi zmianami. Narastające na jej powierzchni napięcie znacznie osłabia włókna elastynowe i kolagenowe znajdujące się w skórze właściwej. Ich całkowite przerwanie skutkuje właśnie rozstępami, które objawiają się równoległymi i nieregularnymi liniami na ciele.

Rozstępy można zauważyć najczęściej u młodych, intensywnie rosnących osób, u kobiet w ciąży, a także w przypadku szybkiego przyrostu masy mięśniowej u sportowców.

Rozstępy dzielą się na dwie fazy:

- Fazę zapalną, w której zmiana jest sinoczerwona i może swędzieć lub piec. W tej fazie, która trwa do 12 miesięcy od momentu powstania, zabiegi zwalczające rozstępy są najskuteczniejsze.

- Fazę zanikową kiedy rozstępy przybierają biały kolor i się goją. Mają postać chropowatych, linii, które są łatwo wyczuwalne pod palcami. W tej fazie rozstępy przybierają charakter permanentny.

Jak sobie radzić z rozstępami?

Walkę z rozstępami najlepiej zacząć jeszcze zanim się pojawią. Dlatego w pierwszej kolejności warto zadbać o stan skóry w narażonych na ich powstawanie obszarach, czyli na brzuchu, udach, pośladkach, ramionach czy piersiach. Pomocne w tym będą m.in.:

- Codzienne nawilżanie skóry.

- Regularne peelingi ciała wykonywane 1–2 razy w tygodniu.

- Zdrowa i zbilansowana dieta.

- Nawadnianie organizmu.

- Stosowanie kosmetyków na rozstępy.

Kosmetyki na rozstępy - działanie

Kosmetyki na rozstępy mają na celu zmniejszenie widoczności powstałych rozstępów oraz zapobieganie powstawaniu nowych. Najczęściej odbywa się to poprzez stymulację kolagenu i elastyny oraz poprawę mikrokrążenia skóry. Dzięki temu skóra staje się bardziej sprężysta, wytrzymała, nawilżona, dotleniona i odpowiednio przygotowana do zmian napięcia, a tym samym możliwość pojawienia się rozstępów zostaje zminimalizowana.

Kosmetyki na rozstępy najczęściej występują w postaci kremów, balsamów lub delikatnych olejków i oliwek, rzadziej peelingów. Regularne stosowanie preparatów na rozstępy wspomagane masażem skóry może znacznie spłycić i zredukować ten specyficzny rodzaj blizn.

Dla kogo przeznaczone są kosmetyki na rozstępy?

Największą grupą osób narażoną na powstawanie rozstępów są kobiety w ciąży. Z tego względu to właśnie im dedykowane jest najwięcej produktów mających na celu zapobieganie i/lub redukowanie powstałych rozstępów. W przypadku ciąży najbardziej skuteczną metodą przeciwdziałającą powstawaniu rozstępów jest stosowanie odpowiednich preparatów, zanim rozstępy się pojawią. Przygotuje to skórę do wielkich zmian związanych z okresem ciąży, ale również po porodzie. U kobiet w ciąży rozstępy pojawiają się najczęściej na brzuchu, udach, pośladkach i piersiach.

Innymi osobami mogącymi skorzystać z właściwości kosmetyków na rozstępy są nastolatkowie w okresie intensywnego wzrostu, osoby uprawiające sporty, u których dochodzi do szybkiego przyrostu masy mięśniowej lub osoby zmagające się z dużymi wahaniami wagi spowodowanymi zaburzeniami pracy hormonów, lub przyjmowaniem leków.

Jakie efekty przynosi stosowanie kosmetyków na rozstępy?

Aby stosowanie kosmetyków na rozstępy przyniosło oczekiwane rezultaty, niezmiernie istotna jest regularność i cierpliwość podczas ich używania. Wówczas można spodziewać się następujących korzyści:

Zmniejszenie widoczności rozstępów: kosmetyki na rozstępy zawierają składniki, które mogą pomóc w wygładzeniu i rozjaśnieniu skóry, co znacznie zmniejszy widoczność rozstępów.

Poprawa elastyczności i sprężystości skóry: Składniki nawilżające, takie jak olejki roślinne mogą znacznie zwiększyć elastyczność skóry, co zapobiega powstawaniu rozstępów.

Regeneracja komórek skóry: Retinoidy i inne składniki mogą wspomagać regenerację komórek skóry, co może przyczynić się do zmniejszenia widoczności rozstępów i zapobiegać ich powstawaniu.

Nawilżenie skóry: Dobrze nawilżona skóra jest bardziej elastyczna i mniej podatna na uszkodzenia, a tym samym na powstawanie rozstępów.

Jak stosować kosmetyki na rozstępy?

Kosmetyki na rozstępy to preparaty przeznaczone do codziennego stosowania. Najlepiej aplikować je na czystą i osuszoną skórę np. po kąpieli. Po nałożeniu produktu na skórę należy rozsmarować go okrężnymi ruchami, można wykonać delikatny masaż, aby dodatkowo pobudzić krążenie krwi. Następnie trzeba poczekać na wchłonięcie się preparatu.

Zawsze warto czytać informacje dołączone do opakowania i stosować się do zaleceń producenta. Jest to szczególnie istotne w przypadku kobiet w ciąży. W celu uzyskania jak najlepszych efektów trzeba używać kosmetyków na rozstępy regularnie i uzbroić się w cierpliwość.

Na co zwrócić uwagę, wybierając kosmetyki na rozstępy?

Skład: Zawsze sprawdzaj skład kosmetyku, aby upewnić się, że zawiera bezpieczne i skuteczne składniki do walki z rozstępami. Unikaj produktów zawierających szkodliwe substancje lub alergeny. Jest to szczególnie ważne w przypadku kobiet w ciąży.

Rodzaj kosmetyku: Wybierz taki kosmetyk na rozstępy, którego formuła i konsystencja najbardziej Ci odpowiada. Może to być olejek, oliwka lub balsam.

Recenzje i opinie: Przeczytaj opinie innych osób, które stosowały dany produkt. Mogą one dostarczyć cennych informacji na temat faktycznej skuteczności kosmetyku.

Zalecenia dermatologa: Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące stanu swojej skóry, skonsultuj się z dermatologiem. Specjalista pomoże dobrać odpowiednie produkty dostosowane do Twoich potrzeb.