Poznaj 5 propozycji sprawdzonych kremów liftingujących dla zachowania jędrnej, zdrowej i promiennej skóry twarzy.
Skóra to jeden z najważniejszych narządów w organizmie człowieka. Pokrywa całą powierzchnię ciała. Zbudowana jest z trzech warstw, jej waga to ok. 18 kilogramów, jej grubość przeważnie mieści się w przedziale od 0,4 do 5 milimetrów w zależności od miejsca na ciele, które pokrywa. Szczególną częścią skóry jest skóra twarzy. Ten obszar bowiem jest najbardziej eksponowany i wystawiany na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych.
Można śmiało powiedzieć, że to skóra twarzy wpływa bezpośrednio na atrakcyjność danej osoby. Promienista, jędrna, odżywiona i zadbana świadczy o dobrym zdrowiu i dbałości o odpowiednią pielęgnację. To właśnie na twarzy dają się zauważyć pierwsze oznaki przemijania czasu takie jak linie mimiczne, zmarszczki, przebarwienia, utrata jędrności i objętości. Prawidłowa pielęgnacja dedykowanymi kosmetykami pozwala jak najdłużej zachować piękny i zdrowy wygląd skóry twarzy i znacznie zmniejszyć, a nawet powstrzymać widoczne oznaki starzenia. Z poniższego artykułu dowiesz się jak odpowiednio dbać o skórę twarzy i dlaczego jest to tak istotne oraz jakich kosmetyków używać, aby cieszyć się jej pięknym, zdrowym i młodym wyglądem.
Skóra twarzy
Skóra twarzy jest najbardziej widocznym obszarem skóry na naszym ciele. Poza walorami estetycznymi pełni kilka istotnych funkcji. Najważniejszą z nich jest ochrona przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych takich jak promienie UV, zanieczyszczenia, zmienne warunki pogodowe. Chroni przed przedostaniem się wirusów i bakterii do organizmu. Ponadto skóra twarzy odgrywa ważną rolę w regulacji temperatury ciała, a także pełni funkcję bariery, zapobiegającej utracie wody i substancji odżywczych z organizmu.
Warto wiedzieć, że skóra twarzy jest bardziej delikatna i cieńsza niż skóra pokrywająca inne części ciała. Z tego względu wymaga szczególnej opieki, troski i ochrony oraz stosowania kosmetyków dedykowanych do jej wymagających potrzeb. Regularna i odpowiednia pielęgnacja skóry twarzy jest bowiem kluczowa w zachowaniu jej zdrowego i pięknego wyglądu.
Budowa skóry twarzy
Skóra twarzy składa się z trzech głównych warstw:
naskórek (łac.epidermis) – to warstwa zewnętrzna, która stanowi bezpośrednią granicę pomiędzy organizmem a środowiskiem zewnętrznym. Chroni przed szkodliwymi substancjami, posiada barwnik – melaninę, nadającą włosom i skórze barwy. Naskórek dzieli się na 5 warstw: rogową, jasną, ziarnistą, kolczystą, podstawną.
skóra właściwa (łac. dermis) – to warstwa środkowa, zawierająca receptory, naczynia krwionośne, nerwy oraz gruczoły łojowe i potowe, a także korzenie włosów. Jest to warstwa odżywcza (ma od 1 do 3 mm grubości). Jest zbudowana z tkanki łącznej, która nadaje skórze wytrzymałości, elastyczności i sprężystości. Głównym składnikiem tej części skóry jest kolagen (do 75% masy). Włókna kolagenowe są powiązane elastycznymi włóknami zbudowanymi z elastyny. Zarówno kolagen jak i elastyna są wytwarzane przez komórki tzw. fibroblasty. W skórze właściwej wyróżnia się trzy warstwy:
- brodawkową, która jest silnie pofalowana i jest połączona z naskórkiem, i która zawiera tkankę łączną.
- podbrodawkową o cienkiej i jednolitej strukturze, zbudowanej z sieci włókien kolagenowych i sprężystych. Przebiegają w niej nerwy, żyły powierzchniowe i tętnice. Ta warstwa jest odpowiedzialna za regulację temperatury ciała.
- siateczkowatą, zawierającą włókna kolagenowe i elastynowe odpowiedzialne za jędrność, sprężystość i wytrzymałość skóry.
tkanka podskórna (łac. hypodermis) – to najgłębsza warstwa skóry, która łączy skórę właściwą z mięśniami, kośćmi i ścięgnami. Znajduje się w niej tkanka tłuszczowa. Podskórna tkanka tłuszczowa u kobiet stanowi zazwyczaj ok. 25% masy ciała, u mężczyzn 15%. Ta warstwa chroni m.in. przed utratą ciepła.
Jakie są najczęstsze problemy skóry twarzy?
Skóra twarzy podobnie jak każdy inny narząd, narażona jest na występowanie wielu schorzeń i dolegliwości. Zdecydowanie najczęstszym problemem, który dotyka każdego człowieka, jest starzenie się skóry. Starzenie skóry jest procesem naturalnym, a do jego objawów należą: liczne i widoczne zmarszczki, linie mimiczne, przebarwienia, utrata jędrności i obfitości, zmiana kolorytu skóry, suchość skóry, zmniejszenie owalu twarzy.
Warto podkreślić, że tempo i intensywność objawów starzenia się skóry może znacznie różnić się u różnych osób. Uwarunkowania genetyczne, niezdrowy styl życia, ekspozycja na słońce i inne zewnętrzne czynniki mogą mieć duży wpływ na szybsze starzenie się skóry. Natomiast regularna pielęgnacja skóry specjalistycznymi kosmetykami, stosowanie kremów z filtrem UV, zdrowa dieta, unikanie palenia papierosów i spożycia alkoholu działają na spowolnienie procesów starzenia się skóry i utrzymania jej młodego wyglądu.
Do innych problemów skóry twarzy, które są powszechne zalicza się:
trądzik, charakteryzuje się wypryskam i krostkami. Może występować u osób w różnym wieku, ale najczęściej dotyka nastolatków
łojotokowe zapalenie skóry, spowodowane jest nadmiernym wydzielaniem łoju, co prowadzi do zaczerwienienia, łuszczenia się i podrażnień skóry twarzy
egzema (atopowe zapalenie skóry) to choroba zapalna objawiająca się suchą, swędzącą, a nawet pękająca skórą
łuszczyca to choroba autoimmunologiczna, która poprzez nadmierny wzrost komórek skóry prowadzi do czerwonych, łuszczących się plam na skórze.
Pamiętajmy, że każda skóra jest inna, a wszelkie problemy z nią związane mogą mieć różne przyczyny i wymagać konkretnego leczenia z zastosowaniem odpowiednich preparatów. Dlatego jeżeli zmagasz się problemami skóry twarzy, skonsultuj się z lekarzem, w celu zdiagnozowania problemu oraz dobraniu odpowiedniej kuracji i zalecanej pielęgnacji.
Dlaczego skóra się starzeje?
Starzenie się skóry jest bardzo złożonym procesem, za którego początek uznaje się spadek aktywności metabolicznej komórek. Z upływem czasu zmniejszają się zdolności regeneracyjne tkanek naskórka, przez co spada też jego odporność, a w skórze właściwej dochodzi do zaniku produkcji kolagenu i elastyny. Skutkuje to stopniowym wiotczeniem i zmniejszeniem elastyczności skóry oraz zmianą owalu twarzy. Z kolei zmarszczki na twarzy powstają, kiedy zanika wraz z wiekiem ilość kwasu hialuronowego odpowiadającego za nawilżanie skóry, a tkanka łączna w skórze właściwej ulega zmniejszeniu, staje się cieńsza, traci swą jędrność i elastyczność.
Etapy starzenia się skóry
Wielu może zaskoczyć fakt, że pierwsze procesy starzenia rozpoczynają się już w wieku ok. 25-30 lat. Dochodzi wtedy do spadku produkcji kolagenu i elastyny w organizmie W tej fazie zmiany na skórze są nieznaczne i mogą być wręcz niezauważalne. Z czasem jednak nabierają tempa i robią się coraz bardziej wyraźne.
Dla kobiet wiek ok. 50 lat wiąże się z okresem menopauzy, kiedy to następuje gwałtowny spadek produkcji estrogenu. Wówczas starzenie skóry staje się widoczne, zmniejsza się elastyczność i nawilżenie skóry, a zmarszczki są już wyraźne. U panów spadek produkcji testosteronu następuje w okolicach 60 roku życia. Proces ten nie jest tak gwałtowny, przez co może się wydawać, że panowie starzeją się wolniej.
Wiek ok. 70-80 lat to czas, w którym naturalna produkcja kolagenu i elastyny spada praktycznie do zera. Wiąże się to nie tylko z wiotkością skóry, ale też, z tym że skóra staje się bardzo delikatna i cienka ze skłonnością do przesuszania.
Kremy liftingujące - działanie
Kremy liftingujące zwane też modelującymi to kosmetyki do pielęgnacji dojrzałej skóry twarzy, których głównym działaniem jest zminimalizowanie oznak starzenia się skóry. Kremy te mają za zadanie napiąć i wygładzić skórę, a także poprawić owal twarzy.
Dobry krem liftingujący to taki, który będzie stymulował produkcję kolagenu i kwasu hialuronowego. Ponadto stosowanie kremów liftingujących zwiększa objętość skóry i wyrównuje kontur twarzy. Dostarcza też skórze zróżnicowanych substancji odżywczych, których utrata związana jest ze spadkiem produkcji estrogenów w organizmie. Kremy liftingujący najczęściej są wzbogacone wyciągami z roślin o działaniu ujędrniającym, witaminą E, która spowalnia procesy starzenia oraz przeciwutleniaczami mającymi na celu neutralizowanie działanie wolnych rodników - destrukcyjnych dla skóry.
Do popularnych przeciwutleniaczy należy olej z pestek winogron oraz z awokado.
Dla kogo przeznaczone są kremy liftingujące?
Kremy liftingujące są przeznaczone głównie dla osób ze skórą twarzy pozbawioną jędrności i elastyczności. Są to produkty kosmetyczne, które mają na celu zmniejszenie widoczności zmarszczek, poprawę owalu twarzy, powstrzymanie wiotczenia skóry oraz zapewnienie jej gładkości.
Teoretycznie te kosmetyki dedykowane są osobom po 40 roku życia, ale warto pamiętać, że każda skóra starzeje się w innym tempie. Dlatego najlepiej dobierać preparaty odpowiednie do indywidualnych potrzeb skóry, a nie kierować się jedynie wiekiem.
Jakie są kluczowe składniki kremów liftingujących?
Za skuteczne działanie kremów liftingujących odpowiada ich starannie dopracowany skład. Składniki kosmetyku mogą różnić się w zależności od marki i konkretnego produktu. Jednak istnieją pewne składniki, które są często stosowane w kremach liftingujących.
- Peptydy: Peptydy to fragmenty białek, które pomagają stymulować produkcję kolagenu i elastyny, co w efekcie poprawia elastyczności i jędrność skóry.
- Kwas hialuronowy: Jest to związek występujący naturalnie w skórze, który przyciąga i wiąże wodę. Dodany do kremów, wplywa na nawilżenie skóry, nadając jej świeżego i wypoczętego wyglądu.
- Antyoksydanty: Takie jak witamina C, E lub koenzym Q10, mają za zadanie neutralizować działanie wolnych rodników, odpowiedzialnych za procesy starzenia się skóry.
- Retinol: Jest to aktywna forma witaminy A, która stymuluje produkcję kolagenu i może pomóc w zmniejszeniu zmarszczek oraz ujednoliceniu kolorytu skóry.
- Ekstrakty roślinne: W zależności od rodzaju, mogą mieć właściwości nawilżające, odżywcze, przeciwzapalne lub tonizujące.
Warto pamiętać, że skuteczność kremów liftingujących może się różnić w zależności od indywidualnych cech skóry każdej osoby. Zawsze wybieraj kremy dostosowane do potrzeb swojej skóry. Ponadto ważne jest przestrzeganie zaleceń producenta dotyczących częstotliwości stosowania i sposobów aplikacji.
Efekty stosowania kremów liftingujących
Głównym efektem stosowania kremów liftingujących jest wygładzenie i napięcie twarzy, spłycenie zmarszczek oraz poprawa owalu twarzy. Za sprawą składników zawartych w tego rodzaju kremach można znacznie poprawić wygląd skóry i zminimalizować widoczne oznaki starzenia. Substancje aktywne i inne składniki kremów liftingujących przynoszą następujące efekty:
- intensywne nawilżenie skóry poprzez stymulację produkcji kwasu hialuronowego,
- nadanie skórze elastyczności, jędrności i gładkości dzięki stymulacji produkcji kolagenu i elastyny
- poprawienie napięcia skóry,
- rozjaśnienie skóry i poprawa jej kolorytu
zwiększenie objętości skóry i poprawienie konturu twarzy,
- odżywienie i regeneracja skóry.
Aby efekty były jak najbardziej widoczne, niezbędna jest regularność i systematyczność. Najlepiej jest wprowadzić do codziennej pielęgnacji dwa rodzaje kremów liftingujących: lżejszy na dzień oraz o bogatszej formule na noc. Aby wzmocnić działanie kremu można również co jakiś czas użyć kosmetyków peelingujących w celu złuszczenia i głębokiego oczyszczenia skóry.
Zalety stosowania kremów liftingujących
Regularne stosowanie kremów liftingujących ma szereg zalet:
- poprawa jędrności i elastyczności
- spłycenie zmarszczek
- nawilżenie skóry
- wygładzenie i rozjaśnienie skóry
- poprawa owalu twarzy
- zmniejszenie widocznych przebarwień skóry
- stymulacja produkcji kolagenu i elastyny
Wady stosowania kremów liftingujących
Pomimo że kremy liftingujące przynoszą wiele korzyści dla skóry, mają również wady związane z ich stosowaniem:
- efekty kremów liftingujących są zazwyczaj tymczasowe. Niezbędna jest zatem regularność ich stosowania.
- niektóre składniki kremów mogą podrażniać, a nawet uczulać skórę
- kremy liftingujące działają jedynie powierzchniowo i nie mają wpływu na zmiany wewnątrz organizmu
- dobre kremy liftingujące o skutecznym działaniu to spory wydatek.
Jak często stosować kremy liftingujące?
W celu uzyskania najlepszych efektów warto stosować kremy liftingujące dwa razy dziennie - rano i na noc. Kremy na dzień zapewnią skórze twarzy ochronę przed czynnikami zewnętrznymi. Przeważnie zawierają filtry UV. Kremy stosowane na noc, dzięki większej zawartości składników aktywnych, skutecznie wspomogą procesy regeneracyjne skóry.
Zawsze należy przestrzegać zaleceń producenta, które znajdują się na opakowaniu. Należy także pamiętać, że niektóre kremy liftingujące mają bardzo intensywną formułę, której składniki mogą wymagać stopniowego wprowadzenia produktu do codziennej pielęgnacji, aby uniknąć podrażnień.
Jak nakładać krem liftingujący?
- Oczyść skórę: Nakładaj krem na dobrze oczyszczoną skórę.
-
Tonizuj skórę: Tonik do twarzy przywraca skórze naturalne pH i ułatwia wchłonięcie kremu.
- Nanieś krem: Nakładaj małe ilości kremu, aby nie obciążać skóry.
- Wmasuj krem: Delikatnymi i okrężnymi ruchami wmasuj krem w skórę. Dobrze jest też delikatnie wklepywać krem.
- Unikaj zbyt silnego rozciągania lub pocierania skóry.
-
Pamiętaj o kierunku aplikacji - Stosuj krem w kierunku od dołu do góry, aby wspomóc działanie liftingujące.
- Dbaj o delikatne partie skóry - Jeśli używasz kremu liftingującego w okolicach oczu, pamiętaj, że skóra w tym obszarze jest bardzo wrażliwa. Wcieraj delikatnie.
- Poczekaj: Krem musi się wchłonąć. Poczekaj kilka minut przed nałożeniem np. makijażu.
Pamiętaj, że każdy krem liftingujący ma swoje indywidualne zalecenia dotyczące aplikacji. Dlatego zapoznaj się z instrukcjami producenta przed pierwszym użyciem i stosuj krem zgodnie z wszystkimi zaleceniami.
Czym się kierować przy wyborze kremu liftingującego?
Przy wyborze kremu liftingującego warto wziąć pod uwagę kilka ważnych czynników, aby wybrać jak najlepszy produkt odpowiedni dla Twojej skóry i indywidualnych potrzeb. Oto kilka z nich:
- Typ skóry: Istnieją różne produkty przeznaczone dla skóry suchej, tłustej, mieszanej czy wrażliwej. Wybierając krem, upewnij się, że jest dedykowany dla Twojego typu cery.
- Skład: Poszukaj kremu liftingującego, który zawiera składniki aktywne, takie jak peptydy, retinol, kwas hialuronowy czy antyoksydanty. Te składniki mają potwierdzoną skuteczność w poprawie jędrności i elastyczności skóry.
- Recenzje i opinie: Poczytaj recenzje i opinie innych użytkowników na temat danego kremu. To może bardzo pomóc w wyborze.
- Certyfikaty i rekomendacje: Wyróżnienia od prestiżowych organizacji lub rekomendacje dermatologów świadczą o wysokiej jakości produktu.
- Marka: Znane i cenione marki kosmetyczne oferują produkty o wysokiej jakości i sprawdzonej skuteczności.
Poznaj 5 najlepszych kremów liftingujących w 2024 roku
Tworząc nasze recenzje produktów, bierzemy pod uwagę składy oraz badamy ich bezpieczeństwo. Analizujemy opinie ekspertów z branży oraz doświadczenia użytkowników produktu. Pozyskujemy rekomendacje od autoryzowanych sprzedawców, korzystamy z dostępnych źródeł wiedzy na temat składników aktywnych i ich działania. Osobiście weryfikujemy działanie, konsystencję, zapach i odczucia z używania produktów, oceniamy stosunek jakości do ceny.
Poniżej przedstawiamy szczegółowe recenzje naszych redaktorów wraz z opisem każdego wskazanego produktu:
