Nie ma zatem nic dziwnego, że suplementy diety stosujemy tak ochoczo. Szacuje się, że po środki uzupełniające dietę sięgać może nawet 70% Polaków!
Jaka jest rola suplementów diety?
Warto pamiętać, że suplementy diety to forma uzupełnienia jadłospisu. Nigdy nie należy przeceniać ich roli i traktować jako substytut dla posiłków. Warto jednak wiedzieć, że ich rola rośnie. Uwarunkowane jest to chociażby przez fakt, iż społeczeństwu oferowana jest żywność coraz gorszej jakości. Przez to, dla zdrowia organizmu musimy sięgać po różnego rodzaju środki, które wspomogą pracę poszczególnych narządów. Wyróżnić możemy wiele różnych suplementów diety. Bez wątpienia, najpopularniejsze są te, które stanowią pomoc dla procesów redukcyjnych.
O czym pamiętać przy wyborze suplementów diety? 5 praktycznych rad dla kupujących!
Oferta producentów środków farmakologicznych, wyrobów medycznych i suplementów diety jest przeogromna. Setki, a czasem nawet tysiące produktów w poszczególnych kategoriach sprawiają, że konsument stoi przed bardzo trudnym wyborem.
Przedstawiamy pięć praktycznych rad, które pozwolą dokonać słusznego wyboru:
1. Analiza i porównanie składu suplementu diety
Nie trzeba być po medycynie, aby móc przeanalizować skład konkretnego preparatu. Za sprawą analizy składu, możemy lepiej zrozumieć działanie konkretnego preparatu i zastanowić się – czy aby na pewno jest on niezbędny.
Nierzadko, analiza składu suplementu sprawia, że konsumenci odnajdują alternatywne źródła dostarczenia danych substancji w produktach spożywczych.
2. Zaznajomienie się z opiniami i recenzjami
Doskonałym sposobem na „weryfikację” poszczególnych środków jest poznanie opinii i recenzji na ich temat. Wszak, nie ma lepszej rekomendacji dla stosowania konkretnego preparatu niż liczne, pozytywne opinie. Do wszystkich treści należy jednak podchodzić z odpowiednim dystansem. Najkorzystniej jest sięgać po treści z niezależnych źródeł.
3. Korzystaj ze sprzedaży wysyłkowej
Suplementy diety to produkty, które dostępne są bez recepty. Dzięki temu, bez trudu zakupimy je przez Internet. Z reguły w sklepach internetowych, ceny są znacznie niższe, aniżeli ma to miejsce w przypadku aptek stacjonarnych czy hipermarketów. Przed zakupem konkretnego suplementu polecamy zweryfikować jego cenę przy wykorzystaniu porównywarki.
4. Zdystansuj się do zapewnień producenta
Efektywność suplementów diety nie zawsze jest tak wysoka jak zapewnia o tym producent. Dlatego też, powinniśmy podchodzić do tego z dystansem i – mówiąc kolokwialnie – nie oczekiwać cudów.
5. Szukaj zamienników
Zanim zdecydujesz się na zakup konkretnego preparatu sprawdź czy nie ma on tańszego zamiennika. Wiele suplementów bazuje na jednej, maksymalnie dwóch substancjach. W związku z tym – bez trudu znajdziemy mniej popularny zamiennik o identycznym składzie, ale za to – w niższej cenie.
Zachęcamy również do śledzenia portali opiniotwórczych, w których znajdziemy zarówno recenzje suplementów, jak i informacje na temat efektywności poszczególnych składników. Przykładem może być ValleyMediCenter.com – serwis na bieżąco analizujący różnego rodzaju nowości na rynku.
Przy tak ogromnej ilości nowych propozycji, gdzie apteki i inne miejsca zakupu są wprost “zalewane” nowymi produktami, przed każdym zakupem warto posiłkować się wyżej wymienionymi poradami.
Co o tym sądzisz?