Lato w pełni. Poznaj naturalne, domowe sposoby na poparzenia słoneczne.

Komu z nas nie zdarzyło się choć raz w życiu przedobrzyć z opalaniem? Po sezonie zimowym jesteśmy bardzo spragnieni słońca, dlatego chętnie wystawiamy ciało już na pierwsze promienie słoneczne. Wielu z nas marzy, by móc jak najszybciej pochwalić się piękną, brązową opalenizną. Często zapominamy jednak, że słońce w nadmiarze może szkodzić i być niebezpieczne dla naszego zdrowia i życia. Nieumiarkowane opalanie powoduje starzenie się skóry, utratę jej elastyczności, przebarwienia, a nawet może prowadzić do nowotworu. Pierwszą oznaką negatywnego wpływu słońca na skórę jest poparzenie słoneczne.

Poparzenie słoneczne objawia się zaczerwienieniem skóry, po jej przesadnym narażeniu na działanie promieni słonecznych lub promieniowania ultrafioletowego obecnego w solarium. Skóra staje się czerwona, obolała, podnosi się jej temperatura. Z czasem może dojść do złuszczenia się naskórka.

Domowe sposoby radzenia sobie z poparzeniem słonecznym

W przypadku takiego poparzenia wystarczy, że użyjemy kilku domowych, sprawdzonych sposobów, a na pewno poczujemy ulgę. Oto one:

1. Zrób zimny kompres – niska temperatura świetnie poradzi sobie z zaczerwienieniem oraz złagodzi ból. Wystarczy zamoczyć ręcznik lub inny materiał w chłodnej wodzie i przyłożyć go na poparzoną skórę.
2. Posmaruj się sokiem z ziemniaka – jego właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne są nie do przecenienia.
3. Weź kąpiel z octem jabłkowym – jeśli akurat masz go pod ręką, sprawdzi się znakomicie. Do kąpieli dodaj szklankę octu, a przywróci on równowagę pH twojej skórze.
4. Zastosuj sok z aloesu – być może w swojej domowej hodowli kwiatów masz właśnie aloes. Weź liść, przełam go i posmaruj się wydobytym ze środka żelem, który schłodzi poparzenie i odtworzy barierę ochronną skóry.
5. Wypróbuj miód – delikatnie wmasuj go w poparzone miejsce, a po około kwadransie zmyj. Zawarte w nim enzymy i probiotyki zadziałają przeciwzapalnie i zredukują obrzęk.
6. Dodaj do kąpieli garść płatków owsianych – uśmierzą ból i zmniejszą opuchliznę.
7. Zrób okład z jogurtu – koniecznie naturalnego., nałóż grubszą warstwę i poczekaj aż się wchłonie.
8. Weź letnią kąpiel z proszkiem do pieczenia – zadbaj o to, by po wyjściu z wody nie wycierać się dokładnie, a dać skórze samoistnie wyschnąć. Warstwa proszku pozostanie na naskórku i lepiej złagodzi ból.
9. Przygotuj maseczkę ze świeżego ogórka – ma właściwości przeciwbólowe i chłodzące. Włóż ogórka do lodówki, ochłódź a potem zmiksuj i zaaplikuj na skórę.
10. Użyj zimnego mleka – nałożone na poparzenie stworzy warstwę ochronną.
11. Zrób napar z rumianku – wystudź go i zrób okład, a przyspieszysz w ten sposób proces gojenia.
12. Posmaruj się olejem kokosowym – ten bardzo ostatnio popularny produkt, zawierający dobre kwasy tłuszczowe, ma uniwersalne zastosowanie i pomoże również na poparzenia słoneczne, nawilżając i odżywiając.

Gdy już uporasz się z problemem, wyciągnij wnioski na przyszłość i pamiętaj, że słońce, tak jak wszystko w nadmiarze, może szkodzić. Umiar i właściwa ochrona są tu jak najbardziej wskazane.